Смогут ли когда-нибудь наука и техника продвинуться вперед настолько, чтобы отсрочить смерть на неопределенный срок?
Скорость убегания долголетия
Скорость убегания долголетия (или LEV) — это гипотеза о том, что в какой-то момент наука и технология будут достаточно развиты, чтобы дать нам больше, чем дополнительный год жизни за каждый прошедший год. Другими словами, на каждый прожитый год вы увеличиваете ожидаемую продолжительность жизни более чем на год.
Практически это равносильно бессмертию.
Это идея. Есть сомнения по этому поводу, но об этом позже.
Самое смешное в таких причудливых футуристических предсказаниях то, что «в какой-то момент» всегда преднамеренно расплывчато.
Так насколько мы близки? Будущее принципиально непредсказуемо для нас, слабых людей, так что это неправильный вопрос. Лучше задать вопрос: как мы доберемся до LEV? В конце концов, антивозрастные исследования горячи, и в этой области происходит много интересного. Добавьте к этому увеличивающиеся объемы финансирования, более совершенные технологии и растущие биологические знания, и, конечно же, мы не можем быть далекими от этого?
Три уровня до LEV
В обзорной статье излагаются три шага (или уровня) антивозрастных достижений, которыемогут привести нас к LEV.
1-го уровня
Здесь мы находим вещи, которые (теоретически!) могут дать нам дополнительное десятилетие или около того. Именно эти вмешательства в настоящее время доминируют в антивозрастном дискурсе. К сожалению, их иногда (слишком?) раскручивают люди, которые хотят вам что-то продать.
Упражнения и диета. Отмечено ранее, что физическая активность (как аэробная, так и с отягощениями) ближе всего к таблетке против старения. Диету долголетия немного сложнее точно определить, но потребляйте разнообразную пищу, богатую питательными веществами, и поддерживайте здоровый вес тела, и вы справитесь на 90%. (Да, я придумал это число.)
Затем у нас есть голодание и миметики голодания, такие как метформин и рапамицин. Большинство данных, которые у нас есть, получены в результате контролируемых лабораторных исследований модельных организмов. В этом нет ничего плохого, но я опасаюсь использовать его для громких заявлений о омолаживающем эффекте у людей. Что касается голодания, например, мы знаем, что даже у лабораторных мышей генетический фон влияет на эффект (а для некоторых голодание даже губительно для долголетия). Я изменю свою позицию по этому поводу по мере поступления данных.
Существуют также другие различные добавки, такие как НАД, НМН и, совсем недавно, Уролитин А. Те же соображения, что и в предыдущем пункте, которые справедливы для любой добавки, заявленной как «борьба со старением», если честно.
Хороший момент из обзора, чтобы иметь в виду:
Однако вмешательства Уровня 1 не могут предсказать заболевание, предотвратить геномные мутации или отрегулировать глубокую генную активность, чтобы предотвратить начало старения.
Уровень 2
Разработки уровня 2 направлены на решение проблемы заглянуть под капот. В общем, на этом уровне мы собираемся проводить мониторинг всего организма, чтобы направлять вмешательства. Идея состоит в том, что разумное применение доступных вмешательств может улучшить их потенциальные эффекты. Если мы будем знать, что решать, когда, как и где, мы могли бы немного повысить уровень вмешательства 1.
Эпигенетические часы. Популярные дети среди стареющих часов. Эпигенетика включает в себя изучение небольших химических меток, которые связываются с нашей ДНК. При этом эти метки могут влиять на активность генов. Распределение этих тегов меняется с возрастом. Однако, хотя некоторые часы эпигенетического старения, по-видимому, отслеживают определенные процессы старения, они не обязательно охватывают все процессы старения. (Относитесь скептически к компаниям, утверждающим, что они могут точно измерить ваш биологический возраст. В лучшем случае это обоснованное предположение.)
Генетические мутации. Генетическая лотерея раздает некоторым людям счастливую руку. Усовершенствования в секвенировании и анализе ДНК позволяют нам заглянуть в геномы здоровых долгожителей, чтобы увидеть, не преобладают ли среди них определенные варианты генов. Список этих генетических признаков долголетия продолжает расти. Однако большинство генов участвуют во многих различных процессах, поэтому не всегда легко понять, что делают эти варианты, связанные с долголетием.
Машинное обучение. Мало того, что (эпи) генетические данные из предыдущих точек огромны по масштабу, они также полны петель обратной связи. Ничто в нашем стареющем организме не происходит само по себе. Гены (и их теги) влияют друг на друга, и другие молекулы в наших телах также имеют свое мнение. Все это также взаимодействует с окружающей средой и образом жизни. Машинное обучение может помочь нам разобраться в этом океане информации, чтобы идентифицировать биомаркеры, мишени для лекарств и так далее.
Уровень 2 — это информация, которая может помочь нам лучше применять вмешательства уровня 1. Он превращает дробовик первого уровня в скальпель.
Без понимания Уровня 2 субъекты, желающие поддерживать здоровую физиологию, просто слепы к любым опасностям, скрытым внутри их биологии.
Уровень 3
Теперь мы выходим в высшую лигу. Здесь все еще более умозрительно, чем то, что мы рассматривали ранее. Итак, приготовьте пару столовых ложек пресловутой соли. Уровень 3 — это переписывание рецепта жизни и редактирование строк этого рецепта, связанных со старением.
Генная инженерия. CRISPR — это название игры здесь. Недавно он был реализован в испытаниях на людях при определенных заболеваниях крови. Другие испытания продолжаются, в том числе для таких вещей, как высокий уровень холестерина. Эти испытания — на данный момент — генетически «просты», но по мере того, как мы получаем знания уровня 2, мы можем адаптировать (и улучшать) инструменты, доступные для воздействия на некоторые из наиболее важных вариантов генов, участвующих в процессе старения. Есть эпигенетический CRISPR , который тоже может нам помочь.
Клеточное перепрограммирование. Воздействуя на клетки так называемыми факторами Яманака (группа из четырех транскрипционных факторов, которые изменяют экспрессию генов), мы можем перепрограммировать эти клетки в более молодое состояние. В настоящее время клеточное перепрограммирование вызывает большой интерес, но есть некоторые проблемы. Полное перепрограммирование может привести к раку и преждевременной смерти. Частичное перепрограммирование может противодействовать этому, но у него есть свои проблемы, такие как тканеспецифические реакции, которые могут привести к повреждению печени и кишечника (у лабораторных мышей).
За пределами человеческого. Мы также можем сделать шаг вперед во всем процессе и напрямую решать проблемы с тканями. Биологический мир дает здесь много вдохновения. Археи могут научить нас тонкой настройке производства белка в нашем теле, саламандры могут показать нам, как регенерировать части тела, киты могут иметь ключ к борьбе с раком, голый землекоп может улучшить нашу врожденную проверку орфографии ДНК, а летучие мыши могут раскрыть секреты аутофагии. Как вы можете себе представить, применимость любого из них к людям — большой жирный вопросительный знак.
…Технологии уровня 3 остаются единственными наблюдаемыми методами лечения, которые могут предотвратить аспекты старения и обеспечить омоложение тканей быстрее, чем старение может повредить эти ткани.
Человечество гонялось за бессмертием, по крайней мере, с начала письменной истории. С тех пор нам удалось увеличить среднюю продолжительность жизни на десятилетия, в основном благодаря устранению основных причин детской смертности. Но крайний конец продолжительности жизни у людей? Не так уж сильно все сдвинулось с места.
Единственное, что можно сказать, это то, что для здорового старения вам нужна генетическая удача и разумный образ жизни.
