Как навсегда сохранить свои ногти здоровыми и красивыми в домашних условиях?

Независимо от преобладающих тенденций, ухоженные ногти всегда в моде. Они являются не только визитной карточкой, но и самым красивым украшением женских рук. Однако часто возникают проблемы-ногти становятся сухими, ломкими, секущимися. В этом случае они требуют особого внимания и ухода. Мы расскажем, как их укрепить, не выходя из дома.

Наиболее распространенные проблемы

Основными причинами проблем с ногтями являются, прежде всего, диета с низким содержанием витаминов и минералов и неадекватный уход. Чтобы ногти были крепкими и здоровыми, время от времени им нужно интенсивное питание.

Регенерацию ногтей нужно начинать с их укорачивания. Позже желательно втирать в ногтевую пластину, например, касторовое масло. После двух недель регулярного использования можно будет увидеть значительное улучшение внешнего вида ногтей.

Наиболее часто возникающие проблемы:

• Сухие и ломкие ногти
• Среди основных причин чрезмерной ломкости ногтей следует отметить: дефицит белков, витаминов (А, С, Е, группы В) и цинка в ежедневном рационе, вредное воздействие моющих средств, частое использование смывок, а также неправильный уход. Для восполнения витаминов необходимо обогатить рацион рыбой, молоком, фруктами и овощами. Сухие и ломкие ногти требуют интенсивного увлажнения. Поможет замачивание ногтей в теплом оливковом масле, касторовом масле или в густой кашице из льняного семени. Ежедневно массируйте у корней ногтей кондиционер, который содержит кальций, магний и витамины. Вы также должны сделать перерыв в покраске ногтей, так как любой лак высушивает их;
• Секущиеся ногти
• Мягкие, секущиеся ногти нуждаются в сильном укреплении. Причиной этого может быть дефицит витаминов, но также нередко причиной является неправильный уход. Для распиловки следует использовать только стеклянные или бумажные пилки, а главное - пилить ноготь в одном направлении. Также привычкой должно стать втирание крема для рук после каждого контакта с водой. Если проблема секущихся ногтей серьезная, стоит 3 раза в день втирать масло для ногтей. Кроме того, косметические компании предлагают целый ряд средств для ухода за слабыми и ломкими ногтями;

• Продольные полосы на ногтевой пластине

• Продольные полосы на пластине могут сопровождать заболевания пищеварительной системы, сердечно-сосудистой системы, гормональные нарушения. До того, как гладкая пластина отрастет, можно наносить матирующий лосьон, который оптически выровняет поверхность ногтей;

• Сильно поврежденная пластина

• Если наши ногти сильно повреждены, стоит использовать специальные кондиционеры с белками и керамидами, то есть ингредиенты, которые встраиваются в ногтевую пластину. Таким образом, они укрепляют их и делают их устойчивыми к переломам.

• Плохое состояние ногтей

• Это может быть симптомом длительного стресса или болезни. Если внешний вид ногтей начинает беспокоить вас, лучше всего обратиться за консультацией к врачу.

Что нужно знать...

• ногти очень чувствительны к воздействию моющих средств. Чистящие средства ослабляют и сушат ногти. Поэтому перед уборкой, мытьем посуды стоит надеть резиновые перчатки;
• ногтевую пластину также повреждает вода, потому что она делает ее мягкой и менее устойчивой к поломке. Поэтому длительное замачивание рук в воде не рекомендуется;
• кутикулы не следует удалять сухими, так как таким образом легко повредить или разрушить пластину. Перед такой процедурой руки следует вымочить в воде и нанести средство для смягчения кутикулы. Также стоит оснастить себя деревянными палочками для удаления кутикулы. Вырезание кутикулы может привести к повреждению ногтевой пластины;
• враг ногтей - металлические пилочки. Его структура приводит к разделению ногтей. Вместо них стоит использовать бумажные или стеклянные напильники;
• ежедневная покраска ослабляет ногти. Многодневные перерывы являются наиболее целесообразными. В этом случае необходимо провести курс лечения, который будет питать и укреплять их. Утром на них можно нанести кондиционер, а на ночь - маску;
• если красить ногти необходимо, то заранее стоит нанести на них грунтовку. Лак сушит и затемняет ногти. Нанесение с обратной стороны, защищает плитку от пожелтения и продлевает срок службы лака.

Чтобы помочь регенерации ногтей, стоит наносить на них вечером кремы и маски. Благодаря этому эффект от лечения будет виден быстрее.