Шопоголизм – болезнь 21 века. Есть ли от неё лекарство

«Шопоголизм» — это состояние, при котором у человека возникает чрезмерное желание делать покупки, что часто приводит к финансовым и личным проблемам. Хотя конкретного лекарства от шопоголизма не существует, им можно управлять с помощью комбинации терапии, методов самопомощи и поддержки друзей и семьи. Когнитивно-поведенческая терапия может помочь людям понять и изменить свои мысли и поведение, связанные с покупками. Постановка финансовых целей и составление бюджета также могут помочь справиться с желанием совершать чрезмерные покупки. Людям важно обращаться за помощью и поддержкой, чтобы преодолеть это состояние.