Созависимые отношения

Если вы когда-либо были в отношениях, вы знаете, что они часто требуют соблюдения тонкой грани между удовлетворением потребностей вашего партнера и отстаиванием своих собственных. Нахождение этого баланса может быть невероятно полезным и, как правило, делает отношения достойными в долгосрочной перспективе.

Что такое созависимость?

С технической точки зрения созависимость означает, что кто-то так сложно вплетен в вас, что вы не можете уважать свои собственные чувства и потребности, по сути, жертвуете собой, чтобы сыграть роль в более крупной системе ваших отношений. Обычно это приводит к тому, что человек с большим объемом кормильца питает чувства обиды, пустоты и печали.

Это плохое поведение может варьироваться от чего-то такого незначительного, как неуборка за собой или неспособность принять решение самостоятельно, до более угрожающих, таких как создание проблем, когда они слишком много пьют, или безответственное отношение к деньгам. В любом случае, как их опекуну, они будут зависеть от вас, чтобы собрать для них кусочки и направить их в правильном направлении

И наоборот, если вы являетесь зависимым человеком в отношениях, вы можете почувствовать себя потерянным и беспомощным без своего партнера — сознательно или бессознательно. Возможно, они — ваш единственный источник общения или дружбы, и именно к ним вы обращаетесь, когда в вашей жизни возникают какие-либо неудобства

Обычно созависимые отношения не возникают из ниоткуда и часто являются проекцией прошлых отношений, которые у вас были, особенно с членами семьи.

«Созависимость обычно развивается из отношений между родителями и детьми, которые заставляют ребенка ставить потребности своих родителей или семьи выше своих собственных