Несколько фактов о кофе

Вред кофе Главная опасность кофе – сильное обезвоживание. Иногда человек даже не чувствует жажды. Ученые также доказали, что регулярное использование освежающих лосьонов может привести к появлению доброкачественных опухолей молочной железы. Как и у любого спорного продукта, у напитка есть некоторые противопоказания. Нельзя применять при следующих заболеваниях: гастрит, язва, бессонница, атеросклероз, болезни сердца, глаукома, повышенная возбудимость. В любом случае лучше предварительно проконсультироваться с врачом, при наличии хронических заболеваний необходима консультация специалиста. Суточная доза составляет 300-500 мг кофеина в день, если он безвреден для организма. Поэтому соотношение употребления кофе каждый день составляет 3-4 чашки.

Источник: Блог PRO Health