Рахимова Ирина Викторовна
Рахимова И. В. Подписчиков: 10922
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 414.1к

Что такое гнев? Как побороть свой гнев? Надо ли бороться с гневом?

189 дочитываний
143 комментария
Эта публикация уже заработала 9,15 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Многие из нас рано или поздно, не смотря на то, какими бы они не были уравновешенными, сталкиваются в своей жизни с таким понятием, как гнев. Давайте разберёмся, что же такое гнев, можно ли вообще его испытывать и чем это грозит?

Что такое гнев?

Гнев - это эмоциональное состояние человека, когда он находится в стадии раздражения. Когда человек раздражён, ему жизнь не мила, его все раздражает, он начинает гневаться, кричать, обвинять других в своих неудачах и проблемах. В состоянии гнева у человека все виноваты, только не он. В состоянии сильного гнева некоторые люди даже способны на убийство или причинение вреда здоровью другому человеку.

Что же делать, как бороться с гневом, давайте будем разбираться.

Как побороть свой гнев?

Ну, в 1 очередь для того, чтобы бороться с гневом, надо найти причину гнева. Надо найти раздражитель, который вас заставляет гневаться и раздражаться, нервничать, срываться на других.

Во - 2, надо понимать, что гневаться - это очень плохо. Потому что человек в состоянии гнева может совершать необдуманные поступки и говорить необдуманные слова которые бы в обычной жизни он никогда бы другому человеку не сказал.

В - 3, если вы испытываете жуткое чувство гнева, лучше куда-нибудь уйдите подальше, старайтесь с ней общаться с людьми. Сходите куда-нибудь на прогулку, займитесь каким-нибудь любимым занятием, отвлекитесь.

Что такое гнев? Как побороть свой гнев? Надо ли бороться с гневом?

Надо ли бороться с гневом?

Однозначно с гневом надо бороться. Поборов гнев однажды вы сможете в следующий раз при наступлении сильного эмоционального раздражения сдержать себя, тем самым избежать очень больших проблем.

А вы часто гневаетесь?

Проголосовали: 104

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

Комментировать
143 комментария
Понравилась публикация?
173 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Если у вас возникли вопросы по теме данной публикации, вы всегда можете написать мне в мессенджеры или позвонить:

C Уважением, юрист Рахимова Ирина Викторовна
Комментарии: 143
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые
01.03.2023, 13:52
Москва

Юристы о гневе, психологи о юриспруденции:))) Я люблю такие сочетания.

+6 / 0
картой
Ответить

Ну а почему бы и нет, мы же тоже психологи своего рода?

+9 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Злость – болезненное и комплексное чувство раздражения, недоброжелательности, досады, гнева. Оно может быть обращено как во внешнюю среду – на конкретного человека, группу лиц или ситуацию – так и на самого себя (например, повторное переживание и «проигрывание» травмирующей ситуации).

Это один из главных защитных механизмов психики, который помогает бороться с внешними раздражителями, защищать себя, своих близких и свою собственность.

Чувство злости – это проявление агрессии. А она рождается в подкорковых структурах мозга – амигдоле и заднем гипоталамусе. Это эволюционно древнейшие формирования, они отвечают за быструю оценку угрозы и автоматические поведенческие реакции.

+6 / 0
картой
Ответить

Мне кажется, когда человек испытывает со мной себя чувство гнила, это ещё хуже, чем когда он испытывает на кого-то. Ну, по крайней мере, в данной ситуации, если он испытывает чувство гневого в отношении себя, он кому-то другому не сможет причинить боль.

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Я стараюсь кайфовать и радоваться жизни!!!

+6 / 0
картой
Ответить

Да это понятно мы все стараемся но есть отдельные личности которые тебя могут вывести из равновесия я думаю что у вас тоже есть такие люди которые вас раздражают

+6 / 0
Ответить

Я на них чихаю с высокой колокольни, я себя хорошую очень люблю

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Я добрейшей души человек, но вдарить в лоб могу убойно.

+6 / 0
картой
Ответить

Валерий, мы все такие, все такие хорошие, добрые, но самое главное - нас не трогать. Как говорится, не буди лихо, пока лихо спит.

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Надо не бороть его, а работать над собой, чтобы таких эмоций рядом не было

+6 / 0
картой
Ответить

Между прочим, чем больше ты его подавляешь гнев каждый раз, тем меньше ты потом начинаешь гневаться. Не то, что ты его как бы подавляешь, ты его, может быть, выражаешь, но как-то другим способом.

+7 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (143)

В Госдуме заявили, что деторождение — главная функция женщины

Тема вызвала бурные обсуждения в сети — давайте и мы с вами обсудим и по порядку разберёмся, о чём речь и что на самом деле планируется. Светлана Бессараб, член комитета Госдумы по труду и социальной политике,

Железный кулак прогресса: благо или угроза человечеству?

Китай не перестает удивлять весь мир. Разработчики фирмы EngineAI представили нового робота Т-800. Этот робот очень уверенно двигается и хорошо дерется. Свое мастерство он показал на своем разработчике.
00:29
Поделитесь этим видео

Дональд Трамп выразил сожаление, что Владимир Зеленский до сих пор не был ознакомлен с проектом возможного мирного соглашения

Еще ранее Трамп сожалел , что Зеленский не ознакомился с идеями мирного урегулирования конфликта .А зачем ему знакомиться с мирным планом ,когда он не планирует оканчивать конфликт. По словам президента США,

"Истец отказался от иска": как мой простенький отзыв на иск заставил правообладателя отступить в суде

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня расскажу Вам историю из моей юридической практики. Меня зовут Дарья Алексеевна, я юрист и писательница. Часто пишу не только тексты, но и процессуальные документы,...