Как меняется наше восприятие времени в среднем возрасте

По своему окружению и по себе лично могу сказать, что чем ближе мы пересекаем рубеж 40-45 лет, тем больше начинаем задумываться о том, сколько времени у нас осталось и как его использовать. Также это связано с внешними событиями, которые у нас идут с 2019 года, когда болезнь и иные обстоятельства не смотрят на возраст и мы теряем людей в своем окружении.

• Середина жизни - это время саморефлексии, время размышлений о своем прошлом, настоящем и будущем;
• Иногда появляются мысли не о том, как долго мы уже прожили, а о том, сколько нам еще осталось;
• Мы свои мысли сосредотачиваем на том, что для нас действительно имеет значение.

Середина жизни - это время в нашей жизни, когда мы думаем, кем мы были, кто мы есть и кем мы становимся.

Немного теории: средний возраст - это переходный период жизни между юношеством и старостью. Обычно его приписывают людям в возрасте от 40 до 60 лет, но на самом деле все индивидуально. В этот период жизни у нас могут быть потрясения, такие как развод, потеря родителей, потеря работы, уход детей из дома (так как они стали взрослыми). До кучи мы меняемся внешне и это тоже находит свое отражение в мыслях и действиях.

Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала.😁 Вам здесь рады. 😊

В это время мы можем соединять точки между прошлым, настоящим и будущем, можем позволить себе поразмышлять о нашем росте, опыте и подумать о новых возможностях. И именно в этот период появляется “кризис среднего возраста”, у всех он отражается по разному, кто в депрессию уходит, кто в загул.

💓Сначала лайк, потом читаем 😁

Поиск личности среднего возраста

Мы это все проходили в подростковом возрасте, сейчас у нас новый этап. Только раньше нам было проще, так как мы не жонглировали ошеломляющим количеством обязательств. Но к 40+ годам у нас резко могут меняться приоритеты, ценности, желания, мы начинаем искать то, что нам важно для души и тела, а не только бегая как белка в колесе, пытаясь заработать на первое, второе и третье. Мы начинаем задумываться, каким мы видим себя в будущем.

💓😁Если вы не следите за нашим каналом, вы, вероятно, никогда больше нас не увидите.😁 Если подписаны - поздравляем, вы получаете позитив каждый день!💓🙏

Тиканье часов среднего возраста

Если в 18 лет у нас мысли о том, что вся жизнь еще впереди, то в 40+ лет невольно начинаешь думать о том - а сколько еще осталось. Особенно, если в окружении начали уходить сверстники. Мы понимаем, что у нас нет бесконечного времени, и мы начинаем расставлять жизненные приоритеты. Это с одной стороны грустное размышление помогает нам прояснить и обогатить нашу жизнь, ведь мы начинаем сосредотачиваться именно на том, что хотим именно мы.

🔥Ваши репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓

Как это происходит на практике

Мы больше начинаем уделять времени на тех людей, которые нам дороги, мы больше начинаем заниматься тем, что приносит душевное удовольствие, мы начинаем прислушиваться к своему организму, который с помощью интуиции направляет нас к тому, что для нас сейчас важно.

Мы можем вспомнить свои детские и юношеские мечты и вернуться к ним спустя много лет. Мы начинаем ценить то, что в юности нам казалось само собой очевидным.

Возраст 40 + - прекрасное время, когда мы начинаем любить себя и ставить свои чувства в первый приоритет. Мы для себя принимаем решение, что для нас лучше - провести время в шумной компании, или с котом и книгой понежиться в вечернее время. Благодаря близким мы понимаем, что наши обязательства никуда не убегут, но мы можем на время забыть о них, чтобы позаботиться о своем душевном равновесии.

Это прекрасный возраст, когда мы чаще начинаем задумываться о поддержке своего физического здоровья и помогать своему организму, когда ему нужна помощь.

В каждом возрасте есть свои плюсы и минусы - в юности у нас было больше сил, меньше обязательств и розовые очки, что перед нами открыт весь мир, нужно только действовать.

К 40 + годам мы останавливаемся, чтобы посмотреть вокруг и прицениться, что важно и ценно именно для нас и именно сегодня. Включается чувство самосохранения, у нас уже есть за спиной большой мешок жизненного опыта и ошибок.

Но чтобы не случилось, это не тот жизненный период, когда можно сказать “я слишком стар (а)...” да, у нас могут болеть колени, но это нам совсем не будет мешать заниматься другим творчеством.

Середина жизни - это полезный период и приносит многим пользу. У нас уходит юношеская неуверенность, мы понимаем кто мы и что мы хотим. Если у нас есть отношения, то они более глубокие и значимые. Мы становимся менее эгоистичными, более эмпатичными, нам становится знакомо чувство сострадания и близких потерь.

Несмотря на то, что многим любят приписывать “кризис среднего возраста”, мы всегда можем сделать ребрендинг своих мыслей и всегда помнить, что каждый возраст прекрасен.

А вы что думаете?