5 осенних завтраков для энергетики и поддержки иммунитета
Осень — время, когда особенно важно начинать день с полезного и сытного завтрака, чтобы зарядить организм и укрепить иммунитет. Представляем вам пять простых и вкусных рецептов осенних завтраков.
А вот мама говорила!
У школьника из Подмосковья обострилась аллергия на плесень из-за неправильного использования бутылки для воды. 12-летний мальчик просто доливал воду в уже использованную бутылку, не очищая её,...
А, чего, собственно, многие боятся Макса?
Недавно в интернете появился мессенджер МАКС — и вокруг него сразу поднялась небывалая шумиха. Я, не раздумывая, зарегистрировался в нём с первых дней запуска. Вскоре от знакомых я услышал тревожные слухи:
У англичанки случился психический криз после неспецифичного решения маркетологов представить рекламу на сенсорном экране холодильника.
У англичанки случился психический криз после неспецифичного решения маркетологов представить рекламу на сенсорном экране холодильника.
Как витамин D защищает от болезней сердца и рака: наука о солнечном гормоне
Витамин D является уникальным жирорастворимым витамином, который действует в организме как гормон. Он синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей типа B (UVB) с длиной волны 290–315 нм.
Как обычная прогулка возвращает спокойствие и чувство контроля
В мире постоянного шума, новостей, дедлайнов и бесконечных уведомлений природа остаётся одним из самых простых и доступных способов снять стресс. Даже короткая прогулка в парке может снизить уровень тревожности,...
В Госдуме предупредили граждан: обязательный масочным режим может вернуться в Россию
Россиян предупредили о том, что масочный режим может вернуться в страну при определённых ...
Расклад Таро. Что следует ожидать до конца года?
Всем привет! Я таролог Светлана. Предлагаю сегодня заглянуть в ближайшее будущее. Давайте ...
Дневной сон польза для здоровья
Учёные утверждают, что регулярный дневной отдых способен продлить жизнь на срок ...
Кофеин и тревога: правда и вымысел
Бытует мнение, что кофе якобы возбуждает нервную систему и делает нас тревожными. Но правда ...
Рак у ведущего Николая Дроздова вышел в ремиссию — что известно
Известный телеведущий и популяризатор науки Николай Дроздов, по данным Mash, переживает важный этап в борьбе с онкологическим заболеванием: сообщается, что рак у него вышел в ремиссию. Это означает,...
Почему мозгу нужен отдых чаще, чем вам кажется
В сегодняшнем мире мы часто думаем, что продуктивность — это работа без остановки. Но наш мозг живёт по другим законам. Ему нужны перерывы, и без них мы начинаем хуже думать, больше ошибаться и быстрее устаём.