Врач-диетолог указала на полезность потребления ливерной колбасы.

Приветствую.

Кто бы мог подумать, что ливерная колбаса будет похвалена врачами-диетологами. Не фи, а ням-ням.

Всегда любила ее, и периодически покупаю. В салатик вместо мяса тоже хорошо заходит. Ярмарка выходного дня позволяет купить несколько видов ливерной колбасы, в т.ч. кровяной.

Врач-диетолог Марина Макиша, в эфире телепередачи «О самом главном» на канале «Россия 1», рассказала о пользе потребления в пищу ливерной колбасы. Ливер полезен для суставов, волос и ногтей, борьбы со стрессом. В ливере содержиться Вит А, Вит В12, селен. Но важно смотреть на состав, печень на первом месте, а содержание белка больше чем жировой массы.

Будьте здоровы, придерживайтесь правильного сбалансированного питания.

Ливер относится к мясным субпродуктам. Часто ли вы в пищу употребляете субпродукты? Оставляйте комментарии.

#полезно

#вкусно

#люди

#пп

#правильноепитание