Как вылечить простуду за один день: 5 проверенных способов

Простуда – это заболевание, которое крайне неприятно: насморк, кашель, головная боль... Но что делать, если нужно как можно скорее вернуться к своим делам? Мы собрали для вас пять проверенных способов быстро вылечиться от простуды.

1. Пейте больше жидкости. Регулярный прием воды или горячего чая поможет избавиться от токсинов и ускорит процесс исцеления.

2. Пользуйтесь народными средствами. Мед, лимон, имбирь, чеснок – все эти продукты известны своими лечебными свойствами. Например, смесь меда и имбиря ускоряет слизистый отхаркивание.

3. Фитотерапия. Эфирные масла можна добавлять как в ванну, так и просто вдыхать. Можете использовать масло эвкалипта и масло чайного дерева, которые помогут в борьбе с бактериями.

4. Отдыхайте. Вам надо не только дать организму время для борьбы с инфекцией, но и накопить энергию на восстановление.

5. Пользуйтесь медикаментами. Прием препаратов с антибактериальными свойствами поможет ускорить выздоровление.

Болезнь всегда неприятна, но не позволяйте ей остановить себя. Обращайтесь к нашим советам и уже завтра вы почувствуете себя значительно лучше.