Mina
Mina Подписчиков: 63
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 88

Сэндвич со стейком из филе для диеты

3 дочитывания
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,15 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Рецептов для диеты много и разнообразно узнайте, как приготовить новый рецепт бутербродных рецептов

Подавайте с начинкой из филе стейка, попробуйте и насладитесь его замечательным вкусом

Сэндвич со стейком из филе для диеты

Ингредиенты

-Говядина: 600 грамм (нарезанная вдоль)

-Грибы: полтора стакана (нарезанные ломтиками)

-Черный хлеб: 4 зернышка

-Лук репчатый: 2 штуки (нарезанные ломтиками)

-Зеленый перец: 1 зернышко (нарезать продольными полосками)

-Масло: столовая ложка

-Белый перец: чайная ложка

-Черный перец: чайная ложка

-Соль: по желанию

-Чесночный порошок: половина чайной ложки

Способ приготовления

Разогрейте масло в сковороде на огне, добавьте лук, перемешайте до увядания, затем выложите сверху перец.

Когда перец завянет, добавьте мясо и перемешайте.

Приправьте мясо черным, белым перцем, чесночным порошком, солью, а когда оно изменит цвет, добавьте грибы.

Снимите мясо с огня, когда оно хорошо прожарится.

Разогрейте гриль в духовке.

Распределите мясную смесь на четырех ломтиках хлеба, сверху посыпьте тертым сыром.

Разогревайте хлеб под грилем, пока сыр не расплавится, и подавайте бутерброд горячим.

Понравилась публикация?
7 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Я справилась💔…

Это часть пути. Встаньте, вдохните глубже и идите дальше. Любите себя — и в начале пути, и в процессе, и в момент триумфа.
00:13
Поделитесь этим видео

Питание быстро и недорого. Август.

В августе работы было много. Поэтому готовить надо было быстро. А чтоб не тратить все заработаное на еду ещё и экономно. На ужин картошка тушёная с мясом, макароны с сосиской, тушёная с мясом капуста,...

Экономное питание июль

на завтрак чаще всего овсянка, либо 5 злаков. И кофе. На ужин и ссобойка капуста тушёная, плов, картошка с горбушей/скумбрией копчёной, пельмени, вареники, котлеты и суворовская каша. Салаты помидоры/огурцы,...

Экономное питание июнь

На завтрак каша 5 злаков, либо овсянка. В субботу или воскресенье яичница. Из салатов чаще всего редиска с зеленью и огурцами. Сегодня был салат из руколы, нектарина, балыка и сыра. На обед борщ,...

Нечаянный обед

Звонит муж - а я не успела ответить: была за рулём. Как раз подъезжала к дому. А муж хотел спросить - что делать с курьером? Оказывается, заявился курьер и привёз два пакета еды. Удивлённый муж ещё спросил:...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы