Бассейны против дикого плавания – эксперт по микробам, что хуже

Мнения, выраженные в этом комментарии, принадлежат исключительно автору. CNN демонстрирует работу The Conversation, совместной работы журналистов и ученых для анализа новостей и комментариев. Контент создается исключительно в ходе беседы.

В последнее время популярность дикого плавания значительно возросла. Плавание на открытом воздухе - это не только приятный способ насладиться солнцем, свежим воздухом и зеленой листвой, оно также может помочь снять стресс и повысить уровень эндорфинов. Это создает ощущение благополучия, а также сжигает калории и тренирует мышцы.

Но наряду с радостями плавания на открытом воздухе возникают некоторые опасности. Мало того, что дикие пловцы подвергаются большему риску из-за приливов, течений и волн, в воде также могут скрываться неприятные насекомые и бактерии. А поскольку неочищенные сточные воды регулярно попадают в моря, реки и озера в моей родной стране Великобритании, бывает трудно найти безопасное место для гребли.

Конечно, плавание в бассейне сопряжено со своим набором рисков. Инфекции мочевыводящих путей, ушные инфекции и клопы в животе являются наиболее распространенными заболеваниями, которыми здесь заражаются. Грязные бассейны также могут вызывать жжение в глазах и содержать всевозможные бактерии и зародыши, включая мочу, фекалии и пот. Во многих отношениях бассейны похожи на большую ванну, наполненную множеством незнакомцев.

Но, хотя ясно, что плавание в открытых водоемах сопряжено с рисками, отличными от плавания в бассейне, вопрос о том, где безопаснее всего плавать, может показаться не сразу очевидным. Итак, где лучше всего искупаться: в бассейнах или в реках, озерах, каналах и море? Давайте посмотрим на доказательства.

Токсичные воды

В отличие от бассейнов, где вода тщательно контролируется, состав воды на открытом воздухе постоянно меняется. Это означает, что химикаты могут просачиваться в дикие воды с близлежащих ферм или промышленных зон, животные могут испражняться в воде, а в определенных районах человеческие нечистоты могут легально или иным образом сбрасываться в воду (если вы видите трубы, не заходите).

Там может не быть указателей, предупреждающих о местных опасностях, и присутствие токсичных веществ может быть неочевидным. Если вы сомневаетесь в химической безопасности открытых водоемов, лучше туда не заходить. Если вода выглядит или пахнет неправильно, доверьтесь своему инстинкту.

Если в воде видна накипь или водоросли, она недостаточно чистая для купания.

Если в воде видна накипь или водоросли, она недостаточно чистая для купания.

Джонер Изображения /Johner RF / Getty Images

Существуют также природные опасности для открытых водоемов по сравнению с бассейнами, особенно летом. Сине-зеленые водоросли - это тип бактерий, которые естественным образом встречаются в озерных экосистемах. Теплым летом водоросли имеют тенденцию размножаться и образовывать порошкообразную зеленую пену (известную как налет) на поверхности озера. Это цветение сине-зеленых водорослей может выделять токсины, которые вредны для людей и иногда смертельны для домашних животных.

Купание или проглатывание воды, содержащей цветущие водоросли, выделяющие токсины, может привести к кожной сыпи, раздражению глаз, серьезному расстройству желудочно-кишечного тракта, лихорадке и боли в мышцах и суставах.

Женщины теперь могут плавать топлесс в бассейнах Берлина. Этот шаг отражает немецкую традицию обнаженного тела

Бактерии и вирусы

Диарея - наиболее распространенное заболевание, связанное с плаванием в открытой воде, часто из-за загрязнения сточными водами. Вы заболеете, если проглотите загрязненную воду, в которой могут содержаться бактерии и вирусы, такие как кишечная палочка и норовирус.

Крысы, живущие в канализационных коллекторах, прилегающих к пресноводным рекам или каналам, также могут переносить в своей моче бактериальный патоген Leptospira, который вызывает лептоспироз (болезнь Вейля). Заражение происходит при проглатывании почвы или воды из озера, реки или канала, содержащих мочу инфицированных животных, попадании в глаза пловца или порез.

Лептоспироз может вызвать повреждение печени и почек и может привести к летальному исходу, если его не лечить. Если у вас развиваются симптомы гриппа или желтухи в течение двух недель после купания в реке или канале, возможно, будет хорошей идеей попросить вашего врача сделать тест на лептоспироз.

Что касается моря, исследование 2018 года показало, что люди, плавающие в морской воде, чаще подвержены инфекциям уха, носа, горла и желудочно-кишечного тракта, чем те, кто оставался на пляже. Поэтому рекомендуется умываться после купания в любых открытых водоемах и, конечно же, перед употреблением пищи.

Вердикт

Если сложить все это вместе, даже с учетом возможности того, что люди будут мочиться и какать в бассейне, управляемый бассейн всегда будет более безопасной средой для плавания. Особенно если учесть такие вещи, как укусы медуз и дополнительные риски, связанные с плаванием в холодной воде.

Бассейны - более безопасный выбор.

Бассейны - более безопасный выбор.

Джейкоб Амменторп Лунд /iStockphoto / Getty Images

По сравнению с бассейном, у пловцов в дикой природе больше шансов заболеть от плавания в воде на открытом воздухе, поскольку там всегда будут присутствовать потенциально болезнетворные микробы.

Вода в бассейне с адекватным уровнем дезинфекции хлором и поддержанием pH с гораздо меньшей вероятностью содержит инфекционные микроорганизмы и, таким образом, представляет собой гораздо более безопасную среду для любительского плавания. Травмы и утопление также гораздо менее вероятны в бассейнах, где присутствуют обученные спасатели и оборудование для обеспечения безопасности.

Тогда, возможно, открытый управляемый бассейн предлагает лучшее из обоих миров – купание под лучами солнца на спине в гигиенических условиях.