Как манипуляции в детстве могут повлиять на нашу жизнь

Как манипуляции в детстве могут повлиять на нашу жизнь

Фразы, которые мы слышали в детстве, могут оказать длительное влияние на наше поведение и убеждения. Некоторые из нас, возможно, слышали фразы: "Тот, кто ставит плюс, - бог", "Тот, кто ставит минус, - дурак", "Тот, кто проходит мимо, наступит в дерьмо" и "Тот, кто прокомментирует, найдет много денег". Возможно, мы не осознавали этого в то время, но эти фразы были формами манипуляции, которые могли повлиять на то, как мы взаимодействуем с другими людьми в нашей взрослой жизни.

Манипуляцию можно определить как акт контроля или влияния на кого-либо несправедливым или нечестным образом. Когда мы используем фразы, подобные упомянутым выше, мы манипулируем другими, чтобы они вели себя определенным образом. Мы создаем страх прослыть дураком или быть наказанными за то, что не сделали что-то определенным образом. Такого рода манипуляции могут оказать негативное влияние на наши отношения, как личные, так и профессиональные.

В детстве мы, возможно, использовали эти фразы невинно. Возможно, мы думали, что это способ получить то, что мы хотели, или вписаться в компанию наших сверстников. Однако, становясь старше, мы должны осознавать влияние, которое манипуляция может оказать на других. Когда мы манипулируем другими, мы не уважаем их автономию или их способность делать собственный выбор.

Если бы в детстве нами манипулировали, нам было бы трудно устанавливать границы и постоять за себя. У нас может быть страх прослыть дураком или быть наказанным за то, что мы не сделали что-то определенным образом. Этот страх может привести к беспокойству и отсутствию уверенности в себе в нашей взрослой жизни.

Чтобы разорвать порочный круг манипулирования, мы должны начать с осознания этого. Мы должны распознавать, когда используем манипулятивные фразы или тактику, и останавливать себя от этого. Мы также должны распознавать, когда другие манипулируют нами, и постоять за себя.

В заключение, фразы, которые мы слышали в детстве, могут оказать длительное влияние на наше поведение и убеждения. Мы должны признать негативное влияние, которое манипуляция может оказать на наши отношения, и работать над тем, чтобы разорвать порочный круг манипулирования. Поступая таким образом, мы можем создать более здоровые и полноценные отношения в нашей взрослой жизни.