Петр
Петр Подписчиков: 75
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 39

С чего начать утро, чтобы день был продуктивным? Советы из личного опыта.

4 дочитывания
1 комментарий
Эта публикация уже заработала 0,20 рублей за дочитывания
Зарабатывать

1. Проснуться вовремя. Важно выспаться и не торопиться утром.

2. Выпить стакан воды. Это поможет организму проснуться и начать работать.

3. Сделать зарядку или йогу. Это поможет пробудить тело и улучшить настроение.

4. Позавтракать. Завтрак является самой важной едой дня, поэтому не стоит пропускать его.

5. Составить план на день. Это поможет организовать свои дела и не забыть о важных задачах.

6. Не проверять электронную почту и социальные сети сразу после пробуждения. Лучше сначала сделать что-то полезное и только потом проверять сообщения.

7. Настроиться на позитивный лад. Попробуйте подумать о чем-то приятном или позитивном, чтобы начать день с хорошим настроением.

С чего начать утро, чтобы день был продуктивным? Советы из личного опыта.

1 комментарий
Понравилась публикация?
9 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 1
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

+2 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

🌞 Почему перед тем, как что-то сказать, нужно проверить, подключён ли ваш язык к мозгу

Вы наверняка слышали поговорку: «Сначала подумай, потом говори!» Но давайте честно признаемся себе: каждый из нас хотя бы однажды попадал в ситуацию, когда эта простая истина оказывалась забыта напрочь.

Дикий козёл - это животное, которое обитает в горных районах и лесах

Он отличается от домашнего козла тем, что ведет более независимый образ жизни и адаптирован к суровым условиям дикой природы. Это животное может удивить не только своей грациозностью, но и своей неожиданностью.
00:07
Поделитесь этим видео

Дыхание, сотканное из света!

Когда дыхание наполняется любовью, воздух перестает быть невидимым — он искрит радугой возможностей. Обычные улицы вдруг звучат музыкой ветра, и прохожие, сами того не замечая, становятся соавторами красоты.
01:00
Поделитесь этим видео

Как в Пустоте Звучит Сердце! Новая Песня"

Представь: мир сжимается до щелки, куда проваливаются все твои мысли и мечты. Ты скользишь по этой черной поверхности, как по льду, пытаясь за что-нибудь ухватиться. Но вот парадокс: именно в этой бездне,...
03:53
Поделитесь этим видео

Флюоресцентное «привет» утренней тишине от поэта!

Просыпаюсь, словно запятая между снами, и выворачиваю сердце на свет. В тёплой ладони рассвета слова плавятся, превращаясь в улыбку миру. Я не поэт, лишь проводник дыхания, которое рисует мосты через тишину.
01:00
Поделитесь этим видео

Сделай так, если ваши мышцы плеч в упадке!

Меня всегда спрашивают о высокочастотных тренировочных программах, которые подразумевают воздействие на группу мышц чаще одного раза в неделю. Чтобы вам было ясно, обычно программы тренировок,...

Сломанные крылья надежды!

Творчество похоже на хрупкую ракушку, выброшенную штормом на пустынный берег. Она звенит, если приложить сердце, но прохожие спешат дальше. И всё-таки автор, обнажённый сомнениями, поднимает ракушку снова,...
01:00
Поделитесь этим видео
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы