Игорю помог психолог.

Игорь — молодой парень, который только что закончил университет и начал работать в IT-компании. Он всегда был скрытным и застенчивым, поэтому ему сложно было находить общий язык с коллегами. Кроме того, он часто страдал от социальной фобии и не мог проявить инициативу в общении.

Однажды Игорь решил обратиться к психологу, чтобы разобраться со своими проблемами. Психолог провел с ним несколько сессий, на которых они обсудили причины его социальной неуверенности и разработали план действий.

Сначала психолог посоветовал Игорю начать общаться со своими коллегами чаще и проявлять активность в общении. Он посоветовал Игорю задавать вопросы, интересоваться жизнью своих коллег и делиться своим опытом и знаниями. Игорь решил попробовать этот подход и заметил, что его коллеги начали открываться ему больше и проявлять больший интерес к его работе.

Затем психолог посоветовал Игорю заниматься спортом и участвовать в социальных мероприятиях, чтобы расширить свой круг общения. Игорь начал заниматься футболом и присоединился к группе по интересам, где нашел новых друзей и научился лучше общаться.

К концу своих сессий с психологом Игорь заметил, что его социальная неуверенность значительно уменьшилась, он стал более открытым и уверенным в себе. Он научился находить общий язык с людьми и даже стал вести успешные переговоры с клиентами компании.