10 советов для тех кто хочет стать настоящим даосом
1. Изучай учение даосизма.
Ознакомься с основными концепциями, философией и практиками,
чтобы понять суть этой древней духовной традиции.
2. Практикуй медитацию и внутреннюю тишину.
Уделите время каждый день для погружения в себя, наблюдения за своими мыслями и наслаждения внутренним спокойствием.
3. Развивай гармонию с природой.
Восстанови связь с природной силой, окружающей тебя. Путешествуй и наслаждайся красотой природы, проводи время на уединении в её обители.
4. Практикуй тайцзи-цюань.
Изучай это древнее китайское искусство движения, которое объединяет
плавные, грациозные движения с глубоким дыханием и медитацией.
5. Живи в гармонии с собой и окружающими.
Практикуй терпение, сострадание и принятие.
Уважай других и их пути, дари доброту и поддержку.
6. Поддерживай баланс в своей жизни.
Ищи гармонию между работой и отдыхом, физическим и
духовным благополучием, внешним и внутренним миром.
7. Следуй своей внутренней истине.
Открой свою интуицию и слушай свой внутренний голос.
Иди по пути, который вызывает наибольшее чувство гармонии и истинности.
8. Практикуй благодарность.
Благодари за все дары жизни, как положительные, так и отрицательные.
Научись видеть уроки и блага в каждом опыте.
9. Развивай спонтанность и непринужденность в своих действиях.
Позволь событиям развиваться естественным образом, без привязки к ожиданиям и контролю.
10. Живи созерцательно и наслаждайся простыми моментами жизни.
Будь здесь и сейчас, открывайся новому и радуйся красоте и гармонии вокруг себя.