Скрытая причина проблем с пищеварением. Как лечить запоры.

Поговорим о скрытой причине проблем с пищеварением - стрессе, который оказывает огромное влияние на пищеварительную систему.

Стресс может привести к образованию биопленок бактериями, эрозии слизистого слоя, замедлению прохождения пищи, уменьшению разнообразия микроорганизмов и появлению дыр в кишечнике.

Существуют различные виды стресса, которые могут вызывать эти проблемы: эмоциональный стресс, воздействие антибиотиков и антибиотических факторов (таких как хлор в воде, искусственные подсластители, ГМО-продукты, консервированные продукты), внутривенное питание и пребывание в отделении интенсивной терапии.

Чтобы улучшить пищеварение, необходимо сделать все возможное для уменьшения стресса, употреблять L-глутамин для заживления воспаленного и дырявого кишечника, принимать пробиотики и употреблять ферментированные продукты, такие как кефир, кимчи и квашенная капуста.

Если ферментированные продукты вызывают у вас вздутие, то следует некоторое время сидеть на корнивор диете.

Просмотр этого видеоматериала не является заменой медицинскому обследованию и лечению, и нельзя вносить изменения в режим или диету без консультации врача. В случае вопросов о вашем здоровье, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. Официальное представительство Доктора Берга в России не несет ответственности за советы и принятые меры на основе информации из видеоматериала или сайта.