![](https://u.9111s.ru/uploads/202402/07/60x60/5f092a56b7211325bf40fce9f5132ea3.png)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202406/17/60x60/06dfcf15b3085ea18295de18be0ad863.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202404/27/60x60/8d0bbd45317afd60b2fe7ff7dbe45687.jpg)
![](https://u.9111s.ru/img/avatars/60x60/Д.png)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202405/21/60x60/6d7507aad3ba1c5efc8d39bb228ef6dd.jpg)
![](https://u.9111s.ru/img/avatars/60x60/Д.png)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202404/11/60x60/124b3c86deade6c3252bf76319a7fbf7.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202405/21/60x60/6d7507aad3ba1c5efc8d39bb228ef6dd.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202404/11/60x60/124b3c86deade6c3252bf76319a7fbf7.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202302/11/60x60/1307ad636315f5a9ffcab9d3da68d2d0.jpg)
![](https://u.9111s.ru/img/avatars/60x60/Д.png)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202406/13/60x60/0a20bd0daadce124d4e5fd6e1248abca.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202207/04/60x60/0356cffe0a5cf0b91ac3797964f413dc.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202404/11/60x60/124b3c86deade6c3252bf76319a7fbf7.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202405/21/60x60/6d7507aad3ba1c5efc8d39bb228ef6dd.jpg)
Помимо обычных вещей, таких как работа, еда и сон, на какие занятия вы тратите время ежедневно?
Давайте рассмотрим повседневные привычки, которые заставят вас задуматься о последствиях и окажут влияние на вашу жизнь с точки зрения вашего саморазвития и счастья смотря будущее через 1, 5 и 10 лет.
То, как сложится ваша жизнь, во многом будет зависеть от того, что вы обычно делаете ежедневно. Все мы инстинктивно понимаем, что, проводя час в день за бессмысленным просмотром телевизора, мы пойдем по другому жизненному пути по сравнению с тем, чтобы тратить час в день на чтение, изучение чего-либо или физические упражнения. Мы также знаем, что употребление плохой пищи 3 раза в день, каждый день, даст нам иной результат по сравнению с употреблением хорошей пищи.
Это все базовые знания. Однако проблема в том, что не всегда легко делать то, что, как мы знаем, мы должны делать, главным образом потому, что мы не сразу видим последствия наших повседневных привычек. Браки обычно не портятся в одночасье. Часто требуются годы неправильных действий, чтобы это произошло. Непродолжительное употребление нездоровой пищи на самом деле не разрушит ваше здоровье в одночасье, но делая это в течение нескольких лет или десятилетий, и у вас будут проблемы.
Я здесь не для того, чтобы указывать вам, на что вам следует тратить свое время. Это ваша жизнь, и вы можете делать все, что пожелаете, но просто осознайте, что то, что вы решите делать или не будете делать на постоянной основе, окажет огромное влияние на то, какой будет ваша дальнейшая жизнь. Также помните, что у вас есть только одна жизнь, которую нужно прожить. Поэтому, хотя заниматься деятельностью, убивающей время, - это вариант, вероятно, не самый мудрый выбор.
Если вы хотите заглянуть в свое будущее, посмотрите на свои текущие привычки.
Подумайте о жизни, которую вы хотите прожить через 5-10 лет или даже через 1 год, и выясните, какие привычки вам нужно было бы развить, чтобы ваше видение стало реальностью. Будь то умение говорить на другом языке, играть на инструменте, быть экспертом в своей отрасли, заводить крепкие дружеские отношения, чувствовать себя здоровым и энергичным или что-то еще, это потребует последовательной работы в течение длительного периода времени.
Если вы смотрите на результаты своих привычек и проецируете их в будущее, и вам не нравится то, что вы видите, то сейчас самое время внести некоторые изменения.
Я закончу одной из моих любимых цитат:
“Мы - это то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство - это не действие, а привычка”. – Аристотель