Оживите свою кожу с помощью этих домашних средств.

Здоровая кожа – признак хорошего здоровья. Но с возрастом наша кожа начинает терять свою первоначальную упругость и эластичность. Начинают появляться морщины, изменение цвета, пигментные пятна, делая кожу безжизненной.

Несмотря на возраст, на плохое качество кожи влияют и другие факторы, такие как неправильный уход за кожей, загрязнение окружающей среды, нездоровое питание, стресс, обезвоживание, употребление алкоголя, курение, ультрафиолетовые лучи и недостаточный сон. Проблемы со здоровьем также могут влиять на качество кожи.

Есть несколько домашних средств, которые помогут вашей коже выглядеть моложе и здоровее. Ниже вы можете прочитать о 10 домашних средствах, которые омолодят вашу кожу:

1. Лимонный сок.

Лимон богат витамином С, который является мощным антиоксидантом, защищает кожу от радикальных повреждений и уменьшает признаки старения. Возьмите один лимон и разрежьте его пополам. Налейте немного меда на одну половинку лимона и аккуратно протрите лицо. Оставьте на 10 минут и промойте лицо водой. Повторяйте эту процедуру не реже одного раза в неделю.

Вы можете выжать один лимон и нанести его на кожу. Оставьте на коже на 15 минут, а затем смойте прохладной водой. Делайте это один раз в день.

2. Огурец.

Огурец содержит большое количество воды, которая увлажняет и питает кожу. Успокаивает обожженную солнцем и склонную к акне кожу и делает кожу молодой.

Натрите огурец на терке и смешайте его две чайные ложки с половиной стакана кефира. Нанесите эту маску на лицо и шею. Смыть теплой водой через 20 минут. Делайте это два раза в неделю.

3. Папайя.

Папайя содержит большое количество витаминов А, С и Е, а ее антиоксидантные свойства отлично подходят для омоложения кожи. Делает кожу гладкой, мягкой и сохраняет ее увлажненной. Папайя также содержит альфа-гидроксикислоты, которые отшелушивают кожу. Это также полезно для лечения темных пятен, прыщей, пятен и подобных проблем.

Разомните спелую папайю и смешайте две столовые ложки ее с 1 столовой ложкой меда и половиной столовой ложки лимонного сока. Нанесите эту смесь на лицо и смойте теплой водой через 15 минут. В конце умойте лицо холодной водой. Делайте это раз в неделю, чтобы сделать вашу кожу более красивой.

4. Банан.

Банан отлично увлажняет сухую кожу. Он уменьшает тонкие линии, морщины и другие признаки старения.

Возьмите один небольшой спелый банан и разомните его. Смешайте его с 1 столовой ложкой органического меда и овсяной муки, 2 столовыми ложками молочных сливок и небольшим количеством воды. Нанесите на лицо и оставьте на полчаса. Смойте теплой водой.

5. Йогурт.

Йогурт очень полезен для кожи. Его можно использовать как отшелушивающее средство, натуральное моющее средство и увлажняющее средство. Восполняет утраченное сияние кожи.

Смешайте две чайные ложки простого йогурта с половиной чайной ложки порошка куркумы и половиной чайной ложки нутовой муки. Нанесите пасту на лицо и шею, высушите и смойте прохладной водой. Делайте это один или два раза в неделю.

6. Апельсиновая корка.

Апельсин богат лимонной кислотой, витамином С и другими антиоксидантами, которые уменьшают пятна и помогают сохранить кожу чистой и молодой.

Поместите кожуру от нескольких апельсинов на солнце на несколько дней, чтобы она высохла. Затем сделайте из них мелкий порошок. Смешайте одну чайную ложку порошка апельсиновой корки с двумя чайными ложками нутовой муки и небольшим количеством воды.

Когда паста закончится, нанесите ее на лицо, шею и руки. Подождите 15 минут, а затем смойте теплой водой. Повторяйте это один или два раза в неделю.

7. Авокадо.

Авокадо — это натуральный увлажнитель кожи, который может омолаживать кожу, лечить пигментные пятна, сухую кожу, повреждения от солнца и шрамы. Омега-3 жирные кислоты авокадо сохраняют кожу упругой и эластичной.

Чтобы сделать из него пасту, положите в блендер одну чайную ложку мякоти авокадо, одну чайную ложку меда и три сливки. Смешайте эти ингредиенты и нанесите пасту на кожу на полчаса. Смойте теплой водой. Вы можете использовать эту маску, когда захотите.

8. Зеленый чай.

Зеленый чай уменьшает признаки старения благодаря большому количеству антиоксидантов. Он также защищает кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца.

Вскипятите и охладите одну чашку зеленого чая. Смешайте половину чайной ложки лимонного сока и немного порошка куркумы с двумя столовыми ложками зеленого чая. После нанесения на лицо и шею оставьте примерно на 20 минут. Затем смойте.

9. Помидор.

Помидор богат ликопином, антивозрастным антиоксидантом, который защищает кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Он также стимулирует выработку коллагена благодаря содержащемуся в нем витамину С.

Смешайте одну столовую ложку лимонного сока, три столовые ложки томатного сока и две столовые ложки молочных сливок, чтобы получилась паста. Нанесите его на кожу и оставьте на 15 минут. Затем смойте прохладной водой и повторяйте дважды в неделю.

10. Овсянка.

Овсянка удаляет грязь и лишний жир с кожи. Это натуральное очищающее средство для кожи, которое защищает ее от вредного воздействия солнечных лучей.

Смешайте пол чайной ложки меда, одну столовую ложку молотых овсяных хлопьев и одну чайную ложку воды. Аккуратно втирайте эту пасту в кожу, делая круги. Эта паста отлично подходит для отшелушивания кожи, которое можно делать раз в неделю.

Дополнительные советы:

• Никогда не забывайте умываться и снимать макияж перед сном.
• Розовая вода отлично подходит для снятия макияжа и очищения лица.
• После умывания нанесите немного лосьона для увлажнения кожи, чтобы сохранить ее увлажненной.
• Чтобы предотвратить сухость и старение кожи, бросьте курить и употреблять алкоголь.
• Физические упражнения выводят токсины и улучшают кровообращение.
• Регулярно делайте пилинг кожи, не реже одного раза в неделю.
• Для защиты от солнечных лучей наносите солнцезащитный крем каждый день.
• Пейте много воды в течение дня.
• Используйте качественную косметику.
• Старайтесь бороться со стрессом и управлять им.
• Спите не менее 6 часов ночью и вздремните 10 минут днем, чтобы освежить кожу.
• Здоровое питание будет питать вашу кожу, делая ее здоровой и молодой.