Устаревшие рекомендации для здоровья сердца: шесть мифов
Ограничения в жирах и соли, отказ от красного вина – переосмысливаем профилактику сердечных заболеваний. Пик популярности низкожировых диет пришелся на 80-е годы. Обезжиренные продукты заполонили магазины,...
Одна из главных причин появления высокого холестерина.
Одна из ключевых причин повышенного холестерина – употребление алкоголя и курение. Эти вредные ...
13 неожиданных способа снизить риск деменции: от фитнеса до сериалов
Деменция — серьезное заболевание, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Эта болезнь, характеризующаяся прогрессирующим снижением когнитивных функций, приводит к потере памяти, трудностям с мышлением,...
Овес – прекрасный диетический и целебный продукт
Овес – это злак, который известен своими диетическими и целебными свойствами. Он содержит ...
10 главных преимуществ тофу для здоровья.
Тофу — популярный продукт, полученный из соевых бобов.Его изготавливают из творога из свежего соевого молока, которое сначала прессуют в твердый кусок, а затем охлаждают. Это
Диетологи сходятся во мнении, что овес полезен.
Хотя когда-то овес считался полезным для здоровья завтраком практически всеми (спасибо, клетчатка!), в последнее время он стал центром дебатов в социальных сетях: Безопасно
Чего греха таить, все мы любим поесть😊😊😊
Бывает очень трудно сдержаться и не попробовать мяско на гриле, шашлычки, буженинку и другие мясные деликатесы. Даже если доктор строго настрого запретил.Но, чтобы понимать,
Чай каркаде -- пить теплым или холодным.
Чай Каркаде, также известный как чай из гибискуса, — вкусный напиток и источник многочисленных преимуществ для здоровья.Его терпкий клюквенный вкус делает
Мощная пища, которая помогает предотвратить диабет и снизить уровень холестерина.
Овес – союзник в улучшении здоровья; Включение его в свой рацион может стать ...
План лечения атеросклероза пожилого человека.
Для лечения атеросклероза у пожилого пациента, важно применять целостный подход, включающий изменения в образе жизни, рационе питания, физической активности, а также использование натуральных средств.
Смерти, связанные с добавками, вызывают обеспокоенность
Продукты, содержащие красный дрожжевой рис, вызывают опасения, поскольку в Японии начинается расследованиеKobayashi Pharmaceutical сообщила о пяти случаях смерти и более чем 150 госпитализациях,