Признаки "розовых флагов", на которые следует обращать внимание в отношениях

В мире знакомств и отношений часто говорят о "красных флажках". Это признаки того, что вы и ваш партнер несовместимы, или токсичные модели поведения и черты характера, которых следует избегать. Но есть и "розовые флажки".

"Розовые флажки - это те вещи, которые вы замечаете, которые вас раздражают", - говорит Трейси Росс, лицензированный клинический социальный работник, специализирующийся на терапии пар и семейных отношений. Возможно, в первый или второй раз вы отталкиваете их, но после нескольких раз вы начинаете обращать внимание и спрашивать себя: "Является ли это флагом, который может стать причиной разрыва сделки, или я воображаю это, или слишком остро реагирую, или это что-то, на что можно обратить внимание?"

.Розовые флажки, как правило, более тонкие и менее серьезные, но все же они могут представлять определенную опасность для отношений.

Я считаю, что важно обращать внимание на розовые флажки или тревожные моменты в отношениях, но использовать их как возможность для совместного и индивидуального роста", - говорит Алиша Джени, психотерапевт и владелица клиники Modern Love Counseling в Денвере. "Не отвергайте свою интуицию, но в то же время постарайтесь прислушаться к ней, чтобы убедиться, что вы не делаете предположений и не проецируете их на своего партнера".

Хотя "розовые флажки" могут быть разными у разных людей и в разных отношениях, некоторые из них встречаются чаще, чем другие. Ниже Дженни, Росс и другие эксперты по отношениям приводят 10 примеров.

Если вы никогда не ссорились раньше или не ссорились вообще, это может быть "розовым флажком", поскольку часто это может быть показателем того, что обе стороны недостаточно аутентичны в отношениях и/или готовы быть достаточно уязвимыми, чтобы действительно расти в отношениях", - говорит Дженей.

Она подчеркнула, что ссоры - это не всегда плохо, и что для успешных отношений парам необходимо научиться эффективно разрешать конфликты.

"Розовый флаг - это когда избегают сложных или неудобных разговоров", - отметила Росс. "Сначала кажется, что вы просто хорошо проводите время, а потом вы замечаете, что проверяете себя, прежде чем затронуть тему, которая может вызвать напряжение или споры".

Вместо того чтобы избегать проблем и пускать их на самотек, попробуйте решать их в лоб и учиться вместе выходить из сложных ситуаций. В противном случае этот розовый флажок может превратиться в красный.

Потенциальным "розовым флажком" может быть разница в том, как вы выражаете привязанность и хотите ее получить", - говорит Рэйчел Нидл, лицензированный психолог и содиректор Института современной сексуальной терапии. "Если вы любите физические прикосновения, например, держаться за руки, целоваться и часто обниматься, а ваш партнер - нет, то вначале это может быть для вас нормальным, пока вы испытываете все эти другие волнующие и сильные эмоции, но со временем, когда ваши потребности остаются неудовлетворенными, вы будете чувствовать себя не так хорошо".

Чтобы понять, как лучше проявлять свою привязанность друг к другу, полезно изучить "языки любви" и поговорить о них. Это также может стать поводом для обсуждения ожиданий в общении.

Дамона Хоффман, тренер по знакомствам OkCupid и ведущая подкаста "The Dates & Mates Podcast", отметила, что многие люди хотят общаться со своим партнером в течение дня.

Одна из самых распространенных тем, о которых я спрашиваю в программе "Свидания и подруги", - это смс-переписка", - говорит она. "Для одних ежедневные смс-переписки - это навязчивая идея, для других - тревожный сигнал, если они не получают от своего партнера сообщений каждый день. В результате мы оказываемся на территории "розовых флагов", где можем счесть это признаком препятствия в отношениях, когда у партнера просто другой способ общения или уровень комфорта от постоянной связи".