Новое исследование Национального института здравоохранения (NIH) показывает, что воздействие кофеина в утробе матери, даже в небольших количествах, может вызвать задержку роста у детей. Женщины, которые потребляли небольшое количество кофеина во время беременности (включая тех, кто потреблял меньше рекомендованных в настоящее время 200 миллиграммов в день), имели детей, которые были немного ниже, чем дети, рожденные от женщин, которые не употребляли кофеин во время беременности, а разница в росте увеличивалась до 2 сантиметр. 4 и 8 лет. Результаты были опубликованы 31 октября в JAMA Network Open.«Наши результаты показывают, что даже небольшое количество кофеина, потребляемого во время беременности, может иметь долгосрочное воздействие на рост ребенка», — заявила в пресс-релизе соавтор исследования Кэтрин Гланц, доктор медицинских наук.
Доктор Гланц сказал, что важно отметить, что наблюдаемая разница в росте была небольшой - менее дюйма - и необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, оказывают ли эти различия какое-либо влияние на здоровье детей. «Беременные женщины должны обсудить потребление кофеина со своим врачом», — говорит она.
Беременным женщинам рекомендуется употреблять менее 200 мг кофеина в день.
Действующие рекомендации по потреблению кофеина во время беременности рекомендуют женщинам потреблять менее 200 миллиграммов кофеина в день, что соответствует типичной чашке кофе объемом 12 унций. Чай, энергетические напитки, безалкогольные напитки и шоколад содержат разное количество кофеина.
Эти рекомендации основаны на исследованиях Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), которые показывают, что употребление менее 200 миллиграммов кофеина в день не вызывает выкидыша или преждевременных родов.
Но необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, оказывает ли воздействие кофеина в утробе матери какое-либо влияние на ребенка после его рождения. Исследование NIH, опубликованное 25 марта 2021 года в JAMA Network Open, показало, что умеренное потребление кофеина во время беременности может привести к меньшим размерам при рождении.
Потребление кофеина матерью не влияло на вес, ИМТ или риск ожирения у детей
Чтобы оценить, как потребление кофеина матерью может повлиять на рост, вес, индекс массы тела (ИМТ) и риск ожирения у детей, исследователи проанализировали концентрации кофеина и продукта его распада, параксантина, в образцах крови, взятых у 2410 беременных женщин в ходе двух предыдущих исследований: исследования "Влияние окружающей среды на здоровье детей" (ECHO) и Совместного перинатального проекта (CCP).
Чтобы лучше изолировать влияние кофеина, они контролировали ряд других факторов, которые могут повлиять на рост ребенка, включая рост матери, вес до беременности и статус курения.
Хотя исследователи не обнаружили, что потребление кофеина будущими мамами влияет на вес, ИМТ или риск ожирения у детей, они обнаружили связь между более высоким потреблением кофеина матерями и меньшим ростом в обеих исследуемых группах.
Потребление небольших ежедневных количеств кофеина во время беременности было связано с ростом детей
Среди 788 детей, участвовавших в исследовании ECHO, те, кто родился у женщин, потреблявших наибольшее количество кофеина, были в среднем на 1,5 см ниже ростом, чем те, чьи матери потребляли меньше всего кофеина. В среднем беременные женщины, участвовавшие в исследовании, потребляли менее 50 мг кофеина в день. Рост ребенка измерялся один раз, в среднем в возрасте 7 лет.
Дети, участвовавшие в исследовании CCP (1622 пары мать-ребенок), измерялись через регулярные промежутки времени от рождения до 8 лет, что позволяет исследователям отслеживать изменения роста с течением времени. Потребление кофеина беременными женщинами было выше в этой группе, составляя в среднем около 200 мг в день.
Начиная с 4-летнего возраста, дети женщин, потреблявших наибольшее количество кофеина, были ниже ростом, чем дети, родившиеся у женщин из группы с наименьшим потреблением кофеина, разница увеличилась с 0,68 см в возрасте 4 лет до 2,2 см в возрасте 8 лет.
Исследование показало, что небольшие ежедневные дозы кофеина во время беременности были связаны с более низким ростом ребенка, который сохранялся по крайней мере до 8 лет, пишут исследователи.
“Будущие исследования потребления кофеина во время беременности должны следить за ростом ребенка с течением времени, чтобы определить, сохранятся ли эти различия в росте во взрослом возрасте и связаны ли они с повышенным риском кардиометаболических заболеваний”, - сказала соавтор исследования Джессика Глисон, доктор философии, MPH, в пресс-релизе.
Никаких известных рисков для здоровья, связанных с ростом детей менее чем на дюйм, не существует
Хотя это было хорошо спланированное исследование, результаты, касающиеся роста, не имеют клинического значения, говорит Талла Мотакеф Вайдлок, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Atrium Health Wake Forest Baptist в Уинстон-Салеме, Северная Каролина, которая не участвовала в исследовании.
“Например, если у детей был обнаружен индекс массы тела, который указывал на то, что они имели вес ниже или выше здорового, это могло повлиять на их здоровье”, - говорит доктор Вайдлок. “Но разница в росте в 2 см — менее дюйма — в этой конкретной возрастной группе от 4 до 8 лет — как было показано, не влияет на здоровье”, - говорит она.
И хотя исследователи пытались контролировать несколько факторов, есть много вещей, которые могут повлиять на рост детей в этом возрасте, которые не были включены в исследование, таких как рост отца, отмечает Вайдлок.
Должны ли женщины прекратить пить кофе во время беременности?
Каждая женщина должна поговорить со своим лечащим врачом, чтобы определить безопасный уровень потребления кофеина во время беременности, говорит Вайдлок.
“На основании этих результатов я бы не стал менять свои текущие рекомендации по потреблению кофеина для моих пациенток. На данный момент мы не знаем о каких-либо неблагоприятных последствиях употребления менее 200 мг кофеина в день — и это текущие рекомендации ”, - говорит она.
Хотя эти результаты интересны, предстоит провести еще много исследований, прежде чем мы определим, есть ли какие-либо долгосрочные неблагоприятные последствия для детей из-за такого уровня потребления кофеина, говорит Вайдлок.
