3702Четыре естественных средства от кашля!
Краткое содержание :
Кашель, сухой или жирный, является важным защитным рефлексом нашего организма. К счастью, есть натуральные средства, чтобы успокоить его. Мы приводим обновленную информацию о четырех натуральных решениях, которые следует принимать в дополнение к лечению, рекомендованному вашим врачом.
На лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, регулярно указывают пальцем: подростки отказываются от их применения из-за их эйфорического эффекта, или их обвиняют в неэффективности и в том, что они представляют больше риска, чем пользы. Веская причина обратиться к натуральным средствам от кашля!
В принципе, жирный или сухой кашель длится не более восьми дней. Он редко бывает изолированным и может скрывать более или менее тяжелую патологию. Вот почему консультация предпочтительнее, если она сопровождается повышением температуры тела, поскольку это может быть суперинфекция бронхов. А у ребенка с затрудненным дыханием остерегайтесь бронхиолита!
Мед, тимьян, прополис, фенхель, вьющийся плющ... успокаивают и лечат все виды кашля. Как их использовать и при каком раздражении? Мы проводим обзор с Фабьен Милле, фармацевтом, специалистом по фитотерапии и ароматерапии.
Мед от ночного кашля
В каком случае? При кашле с ночным раздражением, который усиливается ночью и нарушает сон.
Почему это приносит облегчение? Мед оказывает в первую очередь механическое действие: он выстилает слизистые оболочки горла и успокаивает раздражение, демонстрируя заживляющий эффект. Его антисептические свойства помогают бороться с вирусом, вызывающим простуду, и способствуют заживлению.
Как его использовать? Принимайте по 1-2 чайные ложки перед сном. Будьте осторожны, его нельзя давать детям младше одного года из-за возможного присутствия бактерий, против которых у них нет иммунитета! «Поскольку мед обладает сильным кариесогенным действием и вызывает эрозию эмали, важно чистить зубы через 30 минут после этого», - вспоминает фармацевт Фабьен Милле.
Какие растения от приступов сухого кашля?
Некоторые растения могут облегчить, когда приступы кашля становятся слишком сильными.
Используйте тимьян от сухого кашля
В каком случае? Когда кашель возникает приступами, например, когда мы пытаемся говорить, и он болезненный, потому что горло раздражено.
Почему это приносит облегчение? «Тимьян обладает как обезболивающими свойствами, снимающими воспаление в горле, так и спазмолитическими свойствами, которые позволяют уменьшить приступы кашля», - объясняет Фабьен Милле. Но он также обладает антисептическими свойствами, которые могут помочь в борьбе с вирусом или ЛОР-инфекцией, вызывающей кашель.
Как его использовать? В виде травяного чая заваривайте половину чайной ложки тимьяна в большой чашке в течение 10-15 минут. Мы выпиваем от 4 до 5 чашек в день и подслащиваем чайной ложкой меда. Если нам не нравится его вкус, мы также находим его в виде капсул с сухим экстрактом, например, Elusanes Thymus (Naturactive Pierre Fabre): от 3 до 6 капсул в день.
Другие лечебные травы
У взрослых: для успокоения спазматического кашля эффективно масло кипариса: по одной капле три-четыре раза в день в ложке меда.
У детей: вместо этого мы прибегнем к травяному чаю серпол т, в равных частях с цветком мальвы: по щепотке в чашке три-четыре раза в день.
Какие растения помогают от кашля при кашле?
Жирный кашель сигнализирует об инфекции бронхов. Он позволяет выводить неприятные выделения, слизь, а также способствует удалению закрепившихся в слизи бактерий, что способствует заживлению. Так что это "полезный" кашель. Некоторые растения помогают выводить выделения.
Какие растения использовать? Когда бронхи переполнены, необходимо способствовать отхождению секрета, чтобы очистить дыхательные пути. Поэтому мы делаем ставку на растения с отхаркивающими свойствами, такие как:
бульон-белый,
фенхель,
мальва,
белый борзый
или вьющийся плющ.
Почему это приносит облегчение? «Эти растения разжижают выделения, помогают их отхождению и ограничивают скопление людей», - уточняет Фабьен Милле. Они могут заменить специальные сиропы от жирного кашля.
Как его использовать? «В виде травяного чая, приготовленного из этих растений отдельно или в сочетании с другими смягчающими растениями», - советует фармацевт. Смешайте 10 г листьев плюща, 15 г белого отвара, 10 г тимьяна, 15 г листьев мальвы, 10 г корней зефира, 10 г корней солодки. Чайную ложку этой смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 10 минут несколько раз в день. Существуют также сиропы и пастилки на основе вьющегося плюща: Проспан (Срединный цветок).
Другая возможность: две капли эфирного масла эвкалипта globulus разбавить в гомеопатическом сиропе три раза в день.
Прополис от боли в горле
В каком случае? Когда горло раздражается от кашля, независимо от того, сухой это кашель или сальный.
Почему это приносит облегчение? Достоинства прополиса заключаются в богатстве его антиоксидантными флавоноидами: его лечебные, противовирусные, антимикробные и противовоспалительные свойства были продемонстрированы в исследованиях in vitro и на животных.
Как его использовать? Его часто можно найти в сочетании с другими активными веществами (мед, тимьян, эфирные масла...) в спреях для горла (спрей Прополис для горла, 3 дуба). «Вместо этого я советую отдавать предпочтение спреям для полоскания рта, которые обладают более сильным местным действием», - объясняет фармацевт.
Читайте также:
Лимонный бальзам: польза и польза для здоровья!
Флердоранж натуральное средство от бессонницы!
Боль в груди: как облегчить боль?