Новогодние транжиры и кутилы: Как дожить до зарплаты после Новогодних праздников и выйти из Новогоднего запоя. Сколько вы потратили на Новый год 🎄

Фото Яндекс

Содержание:

Вступление

Кто больше всего тратится в Новогодние праздники

Сколько мы потратили на праздниках

Как восстановить бюджет после Нового года

Пять шагов, чтобы покончить с новогодним запоем и вернуть себе здоровье

Выводы

Вступление

Добрый день уважаемые читатели. Вот подошли к концу новогодние каникулы и оправившись от многодневных гулянок люди начинают сводить дебет с кредитом для подсчета потраченных средств на празднование Нового года. Сюда входит: оформление и приготовление новогоднего стола, гуляния, походы в гости, новогодние подарки и сувениры, походы в театры и детские представления. Согласно отчету Международной ассоциации розничной торговли, сумма, потраченная на новогодние подарки, в 2023 году составила впечатляющие 1,2 трлн долларов. Это означает, что каждый человек в среднем потратил около 150 долларов на подарки. Предлагаю вам сегодня обсудить кто больше всего тратит в праздники, на что тратит и как выжить после праздников.

Кто больше всего тратится в Новогодние праздники

Когда речь идет о том, кто больше всех тратит, обычно можно выделить несколько категорий людей. Первая категория - это люди, которые имеют высокий уровень дохода и не стесняются тратить большие суммы на подарки. Они стремятся сделать эти праздники особенными для своих близких и с удовольствием тратят на это значительные суммы.

Вторая категория - это те, кто хочет быть щедрыми, но имеет ограниченные финансовые возможности. Несмотря на это, они все равно стараются сделать праздник незабываемым, и иногда прибегают к различным методам экономии, таким как покупка подарков со скидкой или изготовление их своими руками.

Ну и еще одна категория людей – люди, живущие одним днем: это те кто считает, что сегодня можно потратить все что имеется, а вот когда наступит завтра, то завтра и надо думать об этом.

Сколько мы потратили на праздниках

Мы с супругом в этом плане – транжиры. Но скорее относимся к категории людей, которые могут тратить на Новый год, поскольку эти деньги запланированы и специально отложены. Мы покупаем подарки всем близким родственникам и друзьям, дарим продуктовые корзины, сувениры, необходимые вещи (заранее узнаем предпочтения). И скажу так: все равно получается на круг потрачено очень много. Плюс, мы ходим обязательно в баню, на массаж, выезжаем в центральные локации города – а это тоже все необходимо оплачивать. В общем, декабрь и январь самые убыточные для нас дни.

Как восстановить бюджет после Нового года

Теперь давайте поговорим о том, как восстановить свое материальное положение после затрат на подарки. Важно помнить, что подарки - это лишь часть праздника, а не самое главное. Если вы потратили больше, чем могли себе позволить, не паникуйте. Существует несколько стратегий, которые помогут вам восстановить свое финансовое равновесие. Предлагаю вам несколько наших семейных секретов.

После огромных трат мы обязательно занимаемся планированием бюджета: Составьте план расходов и доходов. Определите, сколько вы можете откладывать каждый месяц, чтобы погасить свои долги или восстановить свое материальное положение.

Бывает, что мы ужимаемся как улитки в январе и обязательно пересматриваем свои расходы: анализируем, на что именно тратили деньги в прошлом году и определяем, где можно сократить расходы. Это может быть, например, отказ от ненужных ежедневных расходов или поиск более дешевых альтернатив.

Только в России, человек имеющий постоянную работу всегда ищет подработки. Дополнительный заработок: Рассмотрите возможность дополнительного заработка, чтобы увеличить свои доходы. Это может быть подработка, фриланс-работа или другие способы получения дополнительного дохода.

Пять шагов, чтобы покончить с новогодним запоем и вернуть себе здоровье

Новогодние праздники могут стать настоящим испытанием для нашего организма и здоровья. Праздничные вечеринки, богатые столы и бесконечные тосты иногда приводят к тому, что мы попадаем в так называемый "новогодний запой". Как же плавно выйти из состояния куража, пьянства и обжорства.

Первым шагом к избавлению от новогоднего запоя является полноценный отдых. Отдайте своему организму время для восстановления. Старайтесь спать достаточное количество часов и уделять время для релаксации. Отключите телефон и проведите время с семьей или друзьями в спокойной обстановке.

Алкоголь может вызывать обезвоживание организма, поэтому очень важно восстановить водный баланс. Пейте много воды, чтобы помочь организму избавиться от токсинов и очистить почки. Употребление натуральных соков и спортивных напитков также может помочь восстановить электролитный баланс.

Чтобы восстановить организм после новогоднего запоя, важно правильно питаться. Увеличьте потребление свежих фруктов и овощей, которые обогатят вас витаминами и минералами. Избегайте жирной, обжаренной и тяжелой пищи, которая может нагружать печень и желудок. Включите в свой рацион легкие белки (рыба, курятина) и здоровые углеводы (цельнозерновые продукты, овсянка).

Физическая активность поможет ускорить обмен веществ и восстановление организма. Начинайте с легких упражнений, таких как прогулки на свежем воздухе, и постепенно увеличивайте нагрузку. Обратитесь к тренеру, чтобы составить для вас индивидуальную программу тренировок, которая будет соответствовать вашему физическому состоянию.

Для полного восстановления после новогоднего запоя важно поддерживать здоровый образ жизни. Избегайте употребления алкоголя и других вредных веществ, заботьтесь о своем сне и питании. Помните, что здоровье - это главное богатство, и стоит делать все возможное, чтобы его сохранить.

Выводы

Новогодние праздники в 2024 году были временем радости и щедрости. Люди потратили значительную сумму на подарки, и восстановление финансового равновесия может потребовать некоторого усилия. Однако, помните, что самое главное - это забота и любовь, которые мы дарим другим людям, и что деньги не всегда являются основным показателем того, как мы проводим праздники. Всех с наступившим 2024 Новым годом, желаю вам Здоровья, Материального благополучия и Хорошего настроения!