Головная боль: какая связь с шеей? Причина может быть в одной мышце!
Чувствуете напряжение в шее, головокружение или даже шум в ушах? Виновницей может быть грудино-ключично-сосцевидная мышца (ГКС) – та самая, что проходит по бокам шеи и участвует в каждом повороте головы.
Совы могут поворачивать голову на 270 градусов в каждом направлении
Благодаря 14 шейным позвонкам (а это в два раза больше, чем у людей), эти птицы, выкручивая шею, не повреждают кровеносные сосуды и не перекрывают приток крови к мозгу.
00:14
Геренук или по другому жирафовая газель
Это один из видов антилоп. С жирафами они не родственники, а название получили за специфическую длинную шею. У этой антилопы особое устройство позвоночника и животное способно устойчиво стоять на двух ногах.
00:10
Давление снижается за 5 минут без всяких таблеток.
Вы когда-нибудь задумывались, что состояние шеи и гипертония могут быть связаны? Я был в полном шоке, когда узнал, насколько сильно состояние шейного отдела позвоночника влияет на артериальное давление!
Фейсфитнес: секрет молодости и красоты без инъекций и операций
Фейсфитнес — это совсем не сложно, при этом эффективно. Повторяй упражнения всего по несколько минут в день — и ты увидишь шикарный результат!
Лучшие места в самолете, если вы хотите поспать в дороге.
Хороший сон в транспортном средстве – непростая цель. Однако если вам предстоит провести долгое время в дороге, зачастую вздремнуть – это «самый быстрый» и эффективный способ завершить
Сидячая работа. Вот как бороться с последствиями.
Ежедневно ли ситуация повторяется? Сидя в офисе, особенно в течение долгих часов, больше всего страдает наш организм. Происходят последствия, таким как: головные боли, боли в спине
Самомассаж - домашний способ проявить к себе внимание
Самомассаж – это благословение для вашего тела и ума. Он поможет вам глубоко расслабиться, успокоиться и укрепить любовь к себе.Самомассаж, конечно,