Овсянка с матча и киви в банке
В каждой банке сбалансированное сочетание овсяных хлопьев, богатых клетчаткой, высокобелкового йогурта и семян, фруктов с низким содержанием сахара, а также суперпродукта матча, мощного средства для укрепления здоровья!
Матча измельчается из высококачественных неокисленных листьев зеленого чая и традиционно используется в качестве японского церемониального чая.
Порошок матча не только придает яркий цвет и заряд энергии, но и концентрирует тонны антиоксидантов. А антиоксиданты - лучшая защита вашего организма от свободных радикалов, болезней и старения!
И это еще не все: порошок зеленого чая также является удивительным средством для сжигания жира и повышения концентрации внимания. Вы можете получить все это, добавив всего чайную ложку матча в овсянку!
Рецепт займет всего несколько минут, поскольку вам не нужно варить овсяные хлопья на ночь. Вместо этого они станут мягкими, если оставить их на ночь в молоке.
Рецепт в источнике: https://dzen.ru/penochka
