Остеоартрит – это не смертный приговор.

Сустав – это то, что соединяет кость с костью. Концы костей покрыты хрящом. Это обеспечивает плавное и безболезненное движение. Вот отличное видео о том, как изнашивается хрящ в колене. Когда хрящ изнашивается (это нормальный признак старения, я буду делать акцент на фразе « нормальный признак »), в организме начинается воспалительный процесс в ответ на повреждение тканей.

Очень немногие люди, а также очень немногие врачи хорошо понимают этиологию и естественную историю остеоартрита. По большей части остеоартрит — это биологическое заболевание, в отличие от мнения, что остеоартрит — механическое заболевание.

Хрящ или твердое блестящее вещество на концах костей — это живая ткань. Но к нему не поступает кровь. Без кровотока он не подвергается непосредственному воздействию питательных веществ, содержащихся в наших кровеносных сосудах. Наш хрящ питается суставной жидкостью. Хрящ нуждается в циклической нагрузке для питания. Нагрузка помогает протолкнуть суставную жидкость в клетки хряща.

Бегунам часто говорят, что бег портит их колени. Это явное заблуждение, как показали многие исследования. Хрящ любит циклическую нагрузку, связанную с бегом. Как и наш мозг, сердце и мышцы, хрящ не любит сидячего образа жизни.

Остеоартрит возникает из-за потери здоровья хряща. Это одно из исходных событий. В дальнейшем происходит каскад изменений, который включает изменения толщины хряща, воспаление костей, рост новых нервов (боль), изменения клеток коленного сустава (более воспалительные) и структурные изменения (костные шпоры).

Многие вещи могут повлиять на здоровье хряща. Предыдущие травмы или травмы могут повредить хрящ. То же самое можно сказать и о предыдущей операции. Однако причиной остеоартрита, который прогрессирует быстрее всего, является, связанный с метаболическими заболеваниями. Чего ждать?