Эти продукты нужно употреблять при густой крови!!!

Ваше здоровье может выиграть, если вы учтете следующие продукты в своем рационе:

Витамин К-содержащие продукты: Чтобы снизить свертываемость крови, обогатите свой рацион черноплодной рябиной, шпинатом и другими зелеными овощами, богатыми этим витамином.

Жирная рыба: Увеличьте потребление жирной рыбы, чтобы уменьшить вязкость крови и предотвратить образование тромбов и бляшек в сосудах.

Морская капуста: Этот продукт, богатый йодом, оказывает благоприятное воздействие на состояние сосудов.

Морепродукты: Благодаря содержанию таурина они помогают разжижать кровь, снижая ее вязкость.

Чеснок, грейпфрут, болгарский красный перец, дыня и томаты: Эти продукты также помогут справиться с густотой крови. Добавьте их в свой рацион, чтобы поддерживать здоровье сосудов. А для дополнительной поддержки при этой проблеме обратите внимание на черешню и вишню.