Можно ли избавиться от чувства вины?

Мне так задан вопрос, как вырваться из этого ада самообвинений. Я ощущаю, что моя жизнь целиком и полностью строится на обвинении саму себя. Но как изменить эту ситуацию? Ответ ты найдешь только внутри себя.

Что такое самообвинения? Это то, что позволяет нам винить себя во всем, во всех проблемах и трудностях нашей жизни. Но на самом деле никто из нас не виноват в том, что происходит. Ведь по сути, мы самостоятельно создаем свою жизнь, привлекаем события и отношения, которые влияют на нас.

Иногда нам трудно принять эту истину. Порой нас окружают близкие люди, которые пытаются свалить на нас свои проблемы и обвинения. Но это не наша вина. Мы просто притягиваем к себе определенные отношения, опираясь на наши убеждения и представления о себе.

Но важно осознать, что миром управляет одна сила, один творец, который создает все и предопределяет все. И он это делает не через нас, а независимо от нас. Наше единственное действие — понять и принять эту истину.

Повторяйте в себе это осознание. Вспоминайте о том, что мы не виноваты в том, что происходит. Обращайтесь к творцу и позволяйте ему управлять своими жизнями. Так вы освободите себя от бремени самообвинений и сможете подняться выше своих самооценок.