Сегодня мы поговорим о долгожителях - о тех, кому удалось прожить на Земле более 115 лет. Считается, что продолжительность жизни человека зависитот генетики, окружающей среды и образа жизни. Ученые изучали людей, доживших до 100 лет и пришли к выводу, что диета и физические упражнения играют важную роль в первые 80 лет жизни, после чего генетическиефакторы становятся все более важными для поддержания здоровья человека по мере его старения. В этой статье я расскажу вам 10 старейших людей мира, возраст которых верифицирован Геронтологической исследовательской группой - глобальной группой, проверяющей супердолгожителей. Вы узнаете, как эти люди жили, чем занимались и каких правил жизни они придерживались. Я раскрыл секреты их долголетия и с радостью поделюсь с вами. Будет ли интересно? Конечно! Познавательно? Не то слово!
Мисао Окава, 117 лет
Десятку старейших людей Земли открывает японская долгожительница Мисао
Окава.
Она родилась 5 марта 1898 года в городе Осака в Японии. В 1919 году девушка вышла замуж и в браке родила троих детей.
Ее сын и одна дочь также перешагнули рубеж в 90 лет. Последние годы Мисао провела в доме престарелых в Осаке. В феврале 2013 года за несколько дней до своего 115-летия женщина была признана Книгой рекордов Гиннесса старейшим
живым человеком в мире. Но уже 1 апреля 2015 Мисао Окава скончалась от сердечной недостаточности.
В общей сложности женщина прожила 117 лет и 27 дней. Как ей это удалось?
Благодаря здоровому сну и правильному питанию. Мисао строго соблюдала диету, питаясь три раза в день овощами, рисом и нежирным мясом. Но мы убеждены, что генетика также сыграла не последнюю роль.
Тиё Мияко, 117 лет
Эта долгожительница родилась 2 мая 1901 года в префектуре Вакаяма в Японии.
Небольшой спойлер: Тиё Мияко не только входит в десятку старейших людей мира, но и является третьим по возрасту человеком в Японии из когда-либо живших.
Будучи студенткой Тиё тайно вышла замуж и родила двоих детей. Но ее муж и дети рано ушли из жизни и с 1984 года женщина жила с одним из внуков.
В дом престарелых Мияко попала в 97 лет. В 2016 году из-за атеросклероза врачи ампутировали женщине ногу. Сначала она передвигалась на инвалидной коляске, а затем встала на костыли.
22 июля 2018 года в возрасте 117 лет и 81 день Тиё Мияко
покинула этот мир. Она осталась в памяти родных доброй, терпеливой, жизнерадостной и общительной женщиной. С детства и до глубокой старости Тиё увлекалась каллиграфией, много путешествовала и любила вкусно поесть.
Эмма Морано, 117 лет
Она родилась 29 ноября 1899 в провинции Верчелли в королевстве Италия. Представьте себе, Эмма появилась на свет, когда Италией правил король Умберто I, только появилась компания Fiat, а ФК “Милан” еще даже не существовал.
В 1926 году женщина вышла замуж. В 1937 родила своего единственного сына, который через 6 месяцев умер.
Эмма рассталась с мужем и больше никогда не вступала в брак. До 1954 года женщина трудилась на джутовой фабрике, затем была помощником повара в школе-интернате в Вербании и в 1975 году вышла на пенсию.
Эмма Морано прожила 117 лет и 137 дней и умерла 15 апреля
2017.
Под конец жизни она уже плохо слышала и почти ничего не видела.
Причиной своего долголетия Эмма считала особую диету: три яйца в день, немного печенья и фруктов. Кроме того, важную роль сыграла генетика: мать,
тетя и некоторые сестры Эммы также прожили более 90 лет.
Вайолет Браун, 117 лет
Эта женщина родилась 10 марта 1900 года на Ямайке. Практически всю жизнь Вайолет занималась сельским хозяйством и трудилась на ферме сахарного тростника вместе с мужем.
Свой 110 день рождения она встретила в кругу семьи. В то время из проблем со здоровьем у нее была только глухота. Даже в 115 лет Вайолет Браун могла читать без очков и передвигаться с ходунками.
Известная долгожительница ушла из жизни от аритмии 15 сентября 2017 года в госпитале города Монтего-Бей на Ямайке.
За свою долгую жизнь Вайолет благодарила Бога, семью, усердный труд и любимый кокосовый сироп.
Женщина любила ходить в церковь, слушать музыку и читать книги. Кроме того, она не употребляла в пищу свинину и курятину, а также исключила ром.
Возможно, это и помогло Вайолет прожить дольше других.
Наби Тадзима, 117 лет
Еще одна долгожительница Японии. Женщина родилась 4 августа 1900 года в поселке Ван в префектуре Кагосима.
С юного возраста Наби работала ткачихой, а после замужества стала трудится на ферме сахарного тростника. Она не покидала работу в поле до 80-летнего возраста. Невероятно!
В браке Тадзима вырастила 9 детей. В преклонном возрасте у нее уже было 160 потомков. Перешагнув 90-летний рубеж, долгожительница потеряла мужа.
С 2002 года она жила в доме престарелых. В сентябре 2017 Наби Тадзима стала старейшей жительницей Земли.
Но менее, чем через год, 21 апреля 2018, женщина умерла. И так ушла целая эпоха, ведь Наби Тадзима была последним человеком на Земле, родившимся в 19 веке. Она прожила 117 лет и 260 дней.
Что помогло Наби провести долгую и счастливую жизнь? Трудолюбие и дружная семья, - всегда отвечала женщина.
Люсиль Рандон, 118 лет
Люсиль Рандон, более известная как сестра Андре. Супердолгожительница родилась 11 февраля 1904 года в городе Алес во Франции.
18 лет своей жизни Люсиль работала гувернанткой и репетитором. В 41 год она приняла монашество и следующие 28 лет провела в больнице города Виши, помогая сиротам и старикам. В 1979 году женщина перешла в монастырь в Савойе и прожила там 30 лет.
В 2009 году в возрасте 105 лет Люсиль перешла в монастырь Сент-Катрин-Лабуре в городе Тулон.
В последние годы жизни женщина ослепла и стала прикованной к инвалидной коляске.
В 2021 году, во время пребывания в доме престарелых, она заразилась COVID-19 и сумела победить вирус. Француженка стала старейшим человеком, выжившим во время пандемии.
17 января 2023 года Люсиль Рандон ушла из жизни во сне. Она прожила 118 лет и 340 дней и почти год носила звание старейшего живого человека мира.
Сара Кнаусс, 119 лет
Можно ли прожить долгую жизнь заменяя в своем рационе овощи на молочный шоколад и чипсы?
Безусловно! - ответила бы Сара Кнаусс.
Американская долгожительница родилась 24 сентября 1880 года в штате Пенсильвания. В 1901 году она вышла замуж и стала домохозяйкой.
В 1903 Сара родила дочь Кэтрин, которая, к слову, тоже прожила более 100 лет.
Последние 9 лет жизни Сара Кнаусс провела в доме престарелых. Она умерла 30 декабря 1999 года в возрасте 119 лет и 97 дней, будучи в здравом уме до самой смерти.
Эта удивительная женщина пережила 23 президентов США!
Секрет долгожительства Сары довольно прост: любимое занятие и никаких диет и конфликтов. Американка ела много сладостей, но никогда не страдала
от лишнего веса. Сара была дружелюбной, спокойной и очень любила
жизнь.
Канэ Танака, 119 лет
Пережить две мировые войны и увидеть эпоху правления пяти императоров?
Для Канэ Танака это не составило труда.
Женщина родилась 2 января 1903 года в Японии в префектуре Фукуока. В 19 лет она вышла замуж, затем воспитывала 5 детей и занималась семейным бизнесом вплоть до 103-летнего возраста.
В 46 лет японка победила рак поджелудочной железы. В 103 года у Танака обнаружили рак толстой кишки и, к счастью, она снова смогла справиться с болезнью.
С 2005 года женщина жила в доме престарелых. В 2019 году в возрасте 166 лет японку занесли в Книгу рекордов Гиннеса как самого старого жителя планеты.
19 апреля 2022 года Канэ Танака умерла, прожив 119 лет и 107 дней.
В чем заключается секрет ее долголетия? Женщина говорила, что в семье, здоровом сне и спокойной жизни.
Жанна Кальман, 122 года
По документально подтвержденным данным Жанна Кальман - это единственный в мире человек, чей возраст превысил 120 лет.
Женщина прожила 122 года и 164 дня и более 6 лет удерживала титул “самого старого живого человека в мире”.
Жанна родилась во Франции в городе Арль в 1875 году. Она не была сторонницей здорового образа жизни: француженка регулярно употребляла вино, за неделю могла съесть килограмм шоколада, а курить бросила только в 117 лет. При этом, Кальман любила спорт: ранние подъемы, езда на велосипеде, гимнастика, фехтование приносили ей удовольствие.
В 89 лет Жанна осталась без наследников - все ее близкие родственники умерли. В 110 лет женщина переехала в дом престарелых и примерно в то же время начала привлекать внимание журналистов и ученых.
Жанна Кальман умерла 4 августа 1997 года по естественным
причинам.
Француженка отличалась прекрасным чувством юмора и бойким умом.
Секретом своего долголетия она считала оливковое масло и всегда любила повторять:”Я еще совсем девчонка, просто последние 70 лет плохо выгляжу”.
Такой же старости желаю я себе и вам.
Очень странно в нашем списке нет ни одного мужчины!)))))
