Лосьон может сделать ваши руки еще более сухими.

Сегодня я расскажу о лучшем средстве от сухости рук.

Важно помнить, что все, что вы наносите на кожу, впитывается в кровь и попадает в печень.

Вы должны быть уверены, что все, что вы наносите на кожу, безопасно.

Многие средства личной гигиены и даже водопроводная вода содержат химические вещества, разрушающие витамины и агрессивные для кожи.

На коже живут дружественные (не вредные) микробы, которые необходимы для кожи и вашего здоровья.

Для микробов на вашей коже очень важно иметь здоровую среду обитания.

pH вашей кожи кислый, и если pH становится более щелочным, может возникнуть множество различных проблем.

Поэтому важно убедиться, что то, что вы наносите на кожу, не нарушит ее pH.

Также важно обратить внимание на свой рацион и на то, что происходит внутри вашего организма, чтобы помочь решить различные проблемы, возникающие снаружи.

Снижение углеводов и прерывистое голодание - отличное начало.

Как устранить сухость рук:

1. Избегайте средств, которые делают их сухими (например, лосьонов на основе нефтепродуктов).

2. Верните в кожу рук жирорастворимые витамины (витамины A, D, E и K)

3. Не убивайте постоянно дружественные микробы на коже, не давая им времени на восстановление

Лучшее домашнее средство от сухости рук:

Ингредиенты: 1 яичный желток, 1 ч. л. (14 г) сырого меда (предпочтительно меда манука), 2 ст. л. (26 г) оливкового масла экстра вирджин.

Смешайте ингредиенты в миске и нанесите смесь на руки.

Оставьте смесь на руках на 20 минут, а затем вымойте руки.

Лучше всего делать это два раза в неделю, прямо перед сном.