Радуй других!

Сегодня поговорим о пятом драйвере «Радуй! (других)»

Что это за драйвер? Его название говорит само за себя - радуй других.

Как и все другие драйверы, мы его получаем в детстве от родителей. Когда они радуются тому, что сделал, сказал ребенок, и он понимает, что ему хорошо, его принимают, когда они радуются. Понимает - «Ты ОКей, лишь пока радуешь других». Родители могут говорить: « Мы тебя родили, чтобы ты нас радовал».

Малыш даже может принять сложное решение «Для меня ОКей жить, пока я радую других».

В советские времена было нормой, проявлять заботу о других, в ущерб себе. Если ребенок выражал свои желания «Я хочу…», то могли сказать «я» последняя буква в алфавите», т.е. сначала другие, потом ты и твои чувства и желания. «Ты должен помогать родителями и заботиться о младших членах семьи». В этом нет ничего плохого, но должен быть баланс. То есть понимание своих чувств и желаний, без ущерба и жертв.

Например, чтобы порадовать маму, ребенок может отказаться съесть конфетку, шоколадку (хотя очень хочется), а принесет маме (получит спасибо от мамы и ее проявление радости). Это поощряется мамой. Если у мамы плохое настроение, то он всячески будет пытаться ей угодить, не пойдет играть игрушками или с друзьями и т.д.

Взрослые люди с драйвером «Радуй других» могут говорить:

-Мне ничего не надо, возьмите-возьмите… (я потом... после вас...);

-Я живу для детей, для моей семьи (как будто меня нет, есть только вы);

-Я счастлива, если вам хорошо.

То есть, если я буду думать и заботиться сначала о себе, то тогда вам будет плохо. Мнение в социуме - когда ты заботишься о себе, то ты эгоистка, а это плохо. Какой выбор? Забочусь о себе я эгоистка и вам плохо, тогда я буду заботиться только о вас, чтобы вам было хорошо.

Человек в драйвере «Радуй других» - это самопожертвование, стремление быть удобным для всех.

Люди в этом драйвере настолько погружены в то, чтобы радовать, что чаще не понимают и не знают своих желаний, радостей, эмоций. Они могут ходить на разного рода тренинги, семинары и т.д., при этом говорить:

-Мне очень понравилось как Вы вели и общались с аудиторией, но честно говоря, я многое не поняла из того, что вы сказали и чему учили.

-Какая крутая встреча! Но завтра рано вставать на работу и …..

Поскольку главная задача в этом драйвере порадовать других, то в речи у них часто присутствуют вопросительные слова, например: Хорошо?, У тебя все нормально?, Типа...?, Что-то вроде…. ?

То есть некое беспокойство – что мне нужно сделать, чтобы ты радовался и тебе было хорошо?

Эти люди всегда очень легки на подъем, они активны, с ними очень легко. У них высокий и тонкий голос. В конце предложения тон голоса может повышаться. При разговоре они кивают головой, протягивают руки вперед ладонями вверх. Плечи подняты вверх и немного вперед наклон в сторону собеседника. Выражение лица смотреть вверх из-под приподнятых бровей. Сводят брови в горизонтальную линию. Улыбка преувеличена, в ней могут быть обнажены зубы. Лицо слегка опущено вниз. В разговоре, они могут попросить « скажите сначала вы что хотите, что чувствуете..» и потом, сделав выводы подстроиться под человека, забыв о себе, но порадовать другого.

В их жизни ооочень много заботы о других. Они могут на работе всем помогать, что-то делать за других, решать чьи-то проблемы. Такие «помогальщики», лишь бы порадовать кого-то. Безотказные, добрые. Когда не в драйвере, их может это раздражать и они могут пожаловаться, поплакаться о себе. При этом, если это главный драйвер, то их установка - о себе и своих потребностях я позабочусь потом, сначала о других (сценарий жизни "после"). Однако, кому-то такая забота может показаться лишней и раздражать. В семье могут проявляться конфликты в ответ на чрезмерную заботу.

К чему еще приводит этот драйвер? К тому, что чрезмерная нагрузка заботы не приносит удовлетворения в жизни. Приходит понимание, что я живу не своей жизнью. Устала радовать и жить для других.

Что делать? Нужно понять и найти баланс - сколько я могу дать заботы другим, но не в ущерб своим желаниям и жизни.

Разрешить себе радоваться своим успехам, уделять внимание своим потребностям и желаниям себе (массаж, любимые занятия, путешествия,…. просто побыть в контакте с собой), то есть радовать себя!

Можно завести дневник и ежедневно фиксировать сколько было сделано для других, когда хотела что-то для себя (анализ сколько я делаю для других, чтобы найти баланс).

Например:

-хотела посмотреть фильм, но нужно было задержаться на работе и помочь Маше сделать отчет.

-хотела пойти в фитнес зал, но дочь попросила посидеть с внуками.

-хотела пойти на встречу с подружками, но вдруг мама попросила ей что-то купить.

Ответить честно себе на вопрос - От кого на самом деле я жду одобрения, зачем и почему?

Все пять драйверов (спеши, старайся, будь сильным, будь совершенным, радуй других) есть у каждого. Это была последняя публикация о пятом драйвере «радуй других». Надеюсь, теперь вы понимаете как тот или иной драйвер проявляется и работает.

Не знаю, насколько понятно я изложила информацию как поступить, если драйвер мешает комфорту/ счастью в вашей жизни. Если остались вопросы, то с удовольствием отвечу. Пишите в комментариях или в личных сообщениях.