Как совместить разные интересы ?

Интересы не совпали — оправдание тех, кто решил прекратить отношения. Действительно, такое часто случается. Люди решают разойтись не только из-за измены или разбитой любви: им часто не удается найти компромисс между своими реальными потребностями и потребностями партнера. Поэтому развод становится единственным выходом. Однако психологи уверяют, что гармонизировать разные потребности и даже отношения можно. Только для этого обоим партнерам придется приложить немало усилий.

Разные люди – общая жизнь.

Как только они влюбляются и заводят отношения, им часто хочется проводить как можно больше времени вместе, с удовольствием заниматься совместной деятельностью, даже делая то, что им не нравится, просто чтобы быть ближе к любимому человеку.

Однако психологи утверждают, что прожить в таком режиме можно лишь 9-14 месяцев. Позже вам придется вспомнить, что ваше «Я» так же важно, как и ваши отношения. Считается, что каждому приходится пережить в жизни три разных этапа независимости:

--- В детстве они зависят от родителей.

--- На втором этапе, будучи взрослым, вам предстоит научиться жить самостоятельно и быть независимым.

--- На третьем этапе, после заключения брака, пришло время научиться быть независимым и при этом зависеть от своего партнера.

Проще говоря, жизнь в паре предполагает переживание одной крупной трансформации личности, а также нескольких более мелких, и каждый раз переосмысление как своей роли, так и своих истинных целей в жизни.

Это не только естественно, но и полезно. Потому что, по мнению психологов, самые счастливые люди сохраняют наиболее гармоничные отношения тогда, когда они действительно хорошо знают себя и способны осознанно выбирать, чем можно и чем нельзя пожертвовать ради сохранения отношений. Многие верят, что когда они почувствуют любовь и привязанность, все остальные дела решатся сами собой. Но на самом деле, чтобы создать крепкие партнерские отношения, сохранить гармоничную семью, необходимо создать ряд правил, которым соглашаются следовать оба партнера.

Ведь встречаются и влюбляются разные личности. И для того, чтобы они могли жить вместе качественно, им приходится найти баланс.

Гармонию легче всего найти, когда оба партнера понимают, что могут меняться со временем, и решают поддерживать друг друга и помогать друг другу совершенствоваться и расти.

Психотерапевт говорит, что в паре у каждого партнера всегда разные цели. Однако для того, чтобы иметь возможность поддерживать совместную жизнь, высший приоритет для обоих должен быть одинаковым или очень похожим. Традиционно на вопрос, почему они решили быть вместе и создать семью, м у ж ч и н ы отвечают, что ради расширения семьи. А ж е н щ и н ы говорят это по любви или потому, что вместе жить просто легче. А это само по себе приводит к проблемам и разногласиям.

Поскольку мужчины и женщины по-разному представляют цель совместной жизни, они и ведут себя по-разному. Поэтому психолог советует поговорить открыто и спросить друг друга, почему они на самом деле решили пожениться. В идеале следует договориться, что партнерство, воспитание детей и эмоциональная безопасность являются высшими приоритетами обоих партнеров.

Сборник правил партнерства

Однако согласитесь, совместная жизнь больше похожа на работу, чем на сказку. Это означает, что пара должна договориться о том, как они будут делить работу. Психологи советуют еще до того, как остепениться, задать друг другу несколько важных вопросов: о рождении детей, совместном использовании финансов, распределении самых простых домашних дел и общении с родственниками (как родителями, братьями и сестрами, так и даже друзьями). Часто оказывается, что на такие простые вещи у людей совершенно разные взгляды. Поэтому вам придется найти компромисс. Основная задача – открытое общение.

Еще один краеугольный камень отношений – уважение. Семейный психотерапевт отмечает, что самым большим разрушителем отношений является не конфликт, а поведение супругов во время конфликта и умения управлять конфликтами.

В этом помогают следующие компетенции:

** Прислушиваться к чувствам и желаниям другой стороны. Споря, люди обычно склонны говорить сами, поэтому их трудно слушать, потому что, когда один человек говорит, другой думает о том, что он хочет сказать. Такой способ общения помогает вам услышать пожелания партнера и соответствующим образом на них отреагировать. Сильные чувства и накопившиеся обиды мешают разрешению конфликта.

** Умение успокаивать себя. Важным качеством, является способность управлять сильными чувствами. Однако даже самые сдержанные люди могут выйти из себя в близких отношениях. Споря, важно помнить, что сильные чувства мешают трезво мыслить и правильно оценивать ситуацию. Люди в состоянии сильного гнева или беспокойства часто говорят или делают неуместные вещи. Есть много способов успокоиться. Самый здоровый способ — прямо сказать: «Я сейчас злюсь, и мне нужно время, чтобы успокоиться». И продолжайте разговор только успокоившись. Всего несколько простых навыков помогают правильно разрешать конфликты и при этом находить их настоящие причины. И тогда легче примирить разошедшиеся интересы.