Как полюбить себя - нестандартный ответ на самый популярный вопрос

Как полюбить себя" - это настолько же попсовый запрос, как и запрос "как заработать много денег". На мой взгляд, с деньгами все просто - дай людям то, в чем они нуждаются и делай свое дело очень хорошо. А вот с любовью к себе у человека все гораздо печальнее, потому что он не понимает, что ежеминутно оценивает себя глазами других людей, пропускает свои действия через фильтры определенной идеальности, правильности, навязанной извне и на основании полученного результата сам себе выставляет оценку. И эта оценка редко бывает выше тройки с минусом, потому что так всегда и бывает при опоре на внешнее, а не на себя.

То есть, вопрошая, "как полюбить себя", ты на самом деле спрашиваешь не об этом. Ты хочешь знать, как понравиться другим, чтобы они тебя одобрили и ты, на основании их одобрения выставила себе более высокую оценку.

Разберемся на конкретном примере?

Вот ты печешь яблочный пирог, чтобы порадовать своих друзей. Одновременно с этим ты хочешь, чтобы пирог у тебя получился не менее сочным, чем у Маши, и не более калорийным, чем у Даши. В итоге, Маша все равно говорит что он суховат, а Даша отказывается от добавки, говоря, что пирог для неё слишком жирный. Ты расстраиваешься и ставишь себе оценку "два".

У тебя не получилось.

У других получается, а у тебя - нет.

Кого-то другого Маша и Даша обязательно похвалят, ведь это так просто - испечь вкусный, сочный и низкокалорийный яблочный пирог.

Просто для всех, кроме тебя, потому что ты - вечный неудачник и лузер.

Кстати, люди, которые себя любят, не называют себя такими словами.

Это все, что нужно знать о первопричине нелюбви к себе.

Ты не любишь себя, потому что оцениваешь себя и свою жизнь относительно других. Как правило, тех, кто делает что-то лучше тебя.

Или просто притворяется, что делает лучше, чтобы его тоже не сочли лузером.

И ты хочешь понравиться другим и сделать что-то лучше других, чтобы поставить себе более высокую оценку, думая, что она принесёт тебе любовь к себе.

Так происходит, потому что ты всегда сравниваешь себя с другими и живешь относительно других. И это ловушка, откуда нет выхода, т.к. всегда будет появляться кто-то, кто печёт пирог ещё лучше, ещё сочнее и ещё низкокалорийнее.

Любовь к себе - это когда ты убираешь "других" из своей головы, вместе с их яблочными пирогами, которые якобы должны уметь печь все и по настоящему знакомишься с собой.

А что ты любишь делать на самом деле?

А зачем ты печешь яблочный пирог, если у тебя шедеврально получается печёночный торт? Или бисквит? И печешь ты его не для того, чтобы тебя похвалили и ты полюбила себя, а просто так, ради кайфа.

Ради собственного удовольствия, потому что с первой и до последней минуты для тебя это захватывающий творческий процесс. И тебе наплевать на слова тех, кто утверждает, что тот, кто не умеет печь яблочный пирог - неудачник. У тебя свои критерии неудачников. Например, неудачник тот, кто не видит, что кроме яблочных пирогов в мире существуют ещё сотни необычайно вкусных кондитерских изделий и ограничивает себя одним лишь пирогом...

Когда ты твёрдо знаешь, что у тебя хорошо получается и занимаешься этим, то тебе и в голову не придёт сравнивать себя с кем-то и тем более, выставлять себе какие-то относительные оценки.

Более того, перед тобой уже не стоит вопрос "Как полюбить себя". Зачем задавать его себе, когда у тебя океан заказов на твои печеночные торты?

Если ты не знаешь, как полюбить себя, значит в твоей голове изрядно наследили другие люди со "своими" мнениями и оценками. Убери их и чужие суждения о том, каким все должно быть и посмотри, что останется.

С кем тогда ты будешь сравнивать себя и какую оценку себе ставить?

С этого начинается понимание своих и только своих ценностей.

С этого начинается чистое творчество.

А в творчестве отпадает необходимость сравнений и оценок.

Там есть только любовь. Любовь к себе и любовь к своему делу...