Большой спорт. Радость или тягость? К чему может привести большая нагрузка.

Приветствую вас на своей страничке.

Сколиоз. Многие сталкиваются с такой проблемой, как искривление позвоночника.

Когда то эта беда не обошла и меня стороной.

Активно занималась спортом, но никогда не собиралась делать спорт делом всей своей жизни.

Однако попала в экспериментальный спортивный класс. Почему экспериментальный? не смогу ответить, не знаю какой именно это был эксперимент и в чем он заключался.

День начинался с тренировки, потом уроки, затем снова тренировка и продленка.

Нагрузка была колоссальная.

Сказать, что я уставала - ничего не сказать, я приползала домой и падала спать.

Итог такого обучения через год привёл меня к заболеванию.

Приехала комиссия медицинская и выявила у меня сколиоз 2 степени.

Комиссия вынесла вердикт: исключить физические нагрузки полностью и назначить лечебную физкультуру (ЛФК).

Из спортивного класса я ушла в обычный и последовала рекомендациям.

Не подозревала, что чрезмерные спортивные нагрузки могут иметь такие негативные последствия.

Хорошо, что вовремя обратили внимание на эту проблему.

Через год диагноз "сняли".

Я вернулась к спорту, но уже любительски, не профессионально.

А что вы думаете о спорте? Спорт лечит или калечит?