Муран Владимир
Муран ВладимирПодписчиков: 1571
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг2.5М

Пример старикам и укор молодым: До каких пор можно сохранить спортивное тело?

502 просмотрa
164 дочитывания
22 комментария
Эта публикация уже заработала 66,60 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Почему-то многие считают, что человек к сорока годам становится старым!

Это было бы "ничего"? если бы так считали "фефочки-демимонденочки"!

Но так считают и молодые люди? кому уже за 35 лет.

Очень часто от них можно услышать перековерканную поговорку:

"Жену построил, вырастил живот, посадил печень!"

А ещё они любят рассказывать, как "в молодости" подтягивались на турнике.

"Вот если бы годы можно было бы вернуть назад..." – вздыхают они.

Что им на это можно ответить?

То, что я занялся фитнесом в 39 лет!

До этого я 15 лет ничем спортивным не занимался, работал музыкантом,

системным администратором

и директором фирмы.

В далёком 1995 году я пошёл в тренажёрный зал.

И с тех пор оттуда "не выхожу"!

Что мне дали 30 лет тренировок?

Мало того, что богатырскую силу и отменное здоровье,

так ещё и красивое, спортивное тело!

Только глупый не может понять, что

"В здоровом теле – здоровый дух!"

Ну а что можно сказать "старикам"?

И в 50, и в 60, и даже в 70 лет имеет смысл начинать тренироваться,

если вы хотите укрепить и сохранить здоровье!

Ну а если уже здоровья нет и вы сидите "на колёсах", вам остаётся только сожалеть о том времени, которое вы упустили!

22 комментария
Понравилась публикация?
35 / -3
нет
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 22
Отписаться от обсужденияПодписаться на обсуждения
ПопулярныеНовыеСтарые
МАЛЫШЕВ РОМАН БОРИСОВИЧ

Хорошо рассуждать тем кто тяжелее стакана и ручки на работе не поднимал.

Фитнес залы и придуманы для офисного планктона, с трудом верится что их посещают люди занятые чисто физическим трудом.

+9 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
Сергей
ФрезеровщикСергей
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг 34.2к

Сначало на заводе отхреначь,с переработкой,а потом в спортзал...забив при этом на семью и детей...

+7 / 0
Ответить
Михаил
ФронтендМихаил
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг 6597
10.07.2024, 16:42
Краснодар

На заводе, а потом ещё и выкинь сотку тысяч в год на фитнес, нах он нужен. На работе и дома фитнеса хватает. Мало, займись уборкой, домом, огородом. Если не заебался оттжмись пробеги пару км возле дома) А мало есть и спорт площадки и бесплатно.

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Юрий
10.07.2024, 12:57
Санкт-Петербург

Сила есть - ума не надо!

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
Калмантаева Анна Николаевна

Интересно. Благодарю Вас

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
Александр

Согласен с автором!

+1 / -1
Ответить
раскрыть ветку (0)
Показать комментарии (22)
Валерий Ш
Подписчиков 27075
02.07.2024, 13:21
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг53.1М
Поводом для появления на информационной поверхности 34-летней дочери Марии Шукшиной - Анны,...
Подробнее
Неинтересно
01:57
Поделитесь этим видео
-2
268
Ангелина Русских
Подписчиков 143
07.06.2024, 15:07
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг244.5к
Приветствую, мои дорогие читатели!Ну что, продолжим? Рассказываю про тонкости ...
Подробнее
Неинтересно
-1
14
Муран Владимир
Подписчиков 1571
18.06.2024, 13:01
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг2.5М
Приезжая на соревнования по пауэрлифтингу или бодибилдингу я вижу много спортивно развитых людей.
Подробнее
Неинтересно
0
3
Магукси
Подписчиков 776
11.07.2024, 10:59
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг1.2М
Подробнее
Неинтересно
00:07
Поделитесь этим видео
0
0
Муран Владимир
Подписчиков 1571
29.06.2024, 00:26
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг2.5М
В современном мире есть две крайности: всеобщее ожирение и катастрофическое похудение!
Подробнее
Неинтересно
0
8
Алексей
Подписчиков 319
26.06.2024, 08:43
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг837.3к
В последние годы в России наблюдается поразительный рост числа фитнес-инструкторов, диетологов ...
Подробнее
Неинтересно
0
8
Вавилов Сергей Викторович
Подписчиков 30
12.06.2024, 13:24
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг45.6к
Становая тяга - одно из самых эффективных базовых упражнений для наращивания мышечной массы.
Подробнее
Неинтересно
00:20
Поделитесь этим видео
0
0
Муран Владимир
Подписчиков 1571
10.06.2024, 13:01
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг2.5М
Я 30 лет занимаюсь силовыми тренировками: пауэрлифтинг, бодибилдинг, кроссфит и фитнес!
Подробнее
Неинтересно
0
3