Муран Владимир
Муран Владимир Подписчиков: 1660
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг

Пример старикам и укор молодым: До каких пор можно сохранить спортивное тело?

189 дочитываний
33 комментария
Эта публикация уже заработала 75,20 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Почему-то многие считают, что человек к сорока годам становится старым!

Это было бы "ничего"? если бы так считали "фефочки-демимонденочки"!

Но так считают и молодые люди? кому уже за 35 лет.

Очень часто от них можно услышать перековерканную поговорку:

"Жену построил, вырастил живот, посадил печень!"

А ещё они любят рассказывать, как "в молодости" подтягивались на турнике.

"Вот если бы годы можно было бы вернуть назад..." – вздыхают они.

Что им на это можно ответить?

То, что я занялся фитнесом в 39 лет!

До этого я 15 лет ничем спортивным не занимался, работал музыкантом,

системным администратором

и директором фирмы.

В далёком 1995 году я пошёл в тренажёрный зал.

И с тех пор оттуда "не выхожу"!

Что мне дали 30 лет тренировок?

Мало того, что богатырскую силу и отменное здоровье,

так ещё и красивое, спортивное тело!

Только глупый не может понять, что

"В здоровом теле – здоровый дух!"

Ну а что можно сказать "старикам"?

И в 50, и в 60, и даже в 70 лет имеет смысл начинать тренироваться,

если вы хотите укрепить и сохранить здоровье!

Ну а если уже здоровья нет и вы сидите "на колёсах", вам остаётся только сожалеть о том времени, которое вы упустили!

33 комментария
Понравилась публикация?
40 / -5
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 33
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Хорошо рассуждать тем кто тяжелее стакана и ручки на работе не поднимал.

Фитнес залы и придуманы для офисного планктона, с трудом верится что их посещают люди занятые чисто физическим трудом.

+14 / -1
Ответить
15.07.2024, 18:31
Санкт-Петербург

Мой бывший муж работал на производстве извести и ходил в зал!Считал свою работу помощью в поддержани красивой и спортивной фигуры!Сейчас ему 71 и он выглядит чуть более накачанным,чем герой статьи Владимир!Так что не надо искать оправдание своей лени!!!

+3 / -1
Ответить

Так что не надо искать оправдание своей лени!!!

Так у меня с ленью напряг, поработаешь на земельке, и никакой фитнес не нужен, все никак не получается жирок на пузе накопить. 😄

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Откуда такое пренебрежение к человеку?

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Фрезеровщик Сергей
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 37.7к

Сначало на заводе отхреначь,с переработкой,а потом в спортзал...забив при этом на семью и детей...

+10 / 0
Ответить
Фронтенд Михаил
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 12.8к
10.07.2024, 16:42
Краснодар

На заводе, а потом ещё и выкинь сотку тысяч в год на фитнес, нах он нужен. На работе и дома фитнеса хватает. Мало, займись уборкой, домом, огородом. Если не заебался оттжмись пробеги пару км возле дома) А мало есть и спорт площадки и бесплатно.

+5 / 0
Ответить

Если Вы думаете, что тяжёлый труд это фитнес, то вы заблуждаетесь.

Фитнес это отдых и здоровье!

При правильных тренировках, чередования нагрузки и отдыха между подходами, а так же перерывы между тренировками, позволяют организму плавно накапливать силы! А Ваша работа на работе и в огороде только подрывает здоровье! Фитнес для пользы, а работа - это РАБство!

+2 / 0
Ответить

Отдых это смена деятельности.

Что-то я не припомню, кто там у нас в древности "фитнесом" занимался, какой добрый молодец🙂

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Ваш фитнес ща деньги тоже РАБота🙂

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
10.07.2024, 12:57
Санкт-Петербург

Сила есть - ума не надо!

+7 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Интересно. Благодарю Вас

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Согласен с автором!

+3 / -1
Ответить
раскрыть ветку (0)
Показать комментарии (33)
Нечай Алексей Игоревич
Подписчиков 109
вчера, 16:19
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 307.8к
По результатам недавней проверки «Общественного контроля» стало очевидно, что картинка ...
Подробнее
Неинтересно
0
0
Нечай Алексей Игоревич
Подписчиков 109
вчера, 16:10
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 307.8к
Крахмал имеет неоднозначную репутацию. Давайте рассмотрим, какую пользу он может принести, а также причины,...
Подробнее
Неинтересно
0
3
Нечай Алексей Игоревич
Подписчиков 109
вчера, 16:06
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 307.8к
Что нужно есть, чтобы снизить холестерин? Специалисты из Пушкинской клинической больницы им.
Подробнее
Неинтересно
0
1
Нечай Алексей Игоревич
Подписчиков 109
вчера, 15:57
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 307.8к
Этот кондитерский продукт стал очень популярным за последнее время, его хвалят блогеры и знаменитости,...
Подробнее
Неинтересно
0
2
Нечай Алексей Игоревич
Подписчиков 109
вчера, 15:51
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 307.8к
Немало людей пропускают утренний прием пищи из-за нехватки времени на его приготовление. Однако ...
Подробнее
Неинтересно
0
3
Магукси
Подписчиков 806
вчера, 11:26
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 1.2М
Подробнее
Неинтересно
00:25
Поделитесь этим видео
0
0
Виктор Павлович
Подписчиков 823
позавчера, 20:19
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 17М
Подробнее
Неинтересно
00:15
Поделитесь этим видео
0
0
Нечай Алексей Игоревич
Подписчиков 109
позавчера, 16:46
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 307.8к
С каждым новым днем осень становится каруселью инфекций: насморк, кашель, больничный, многочисленные ...
Подробнее
Неинтересно
0
2
Нечай Алексей Игоревич
Подписчиков 109
позавчера, 16:41
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 307.8к
Отоларинголог Владимир Зайцев предостерегает о возможных угрозах, исходящих от насморка, который,...
Подробнее
Неинтересно
0
1
Нечай Алексей Игоревич
Подписчиков 109
позавчера, 16:39
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 307.8к
Насморк и кашель способны разрушить любые планы, особенно если завтра ожидается важное совещание.
Подробнее
Неинтересно
0
1