Москаль Ростислав Андреевич
Москаль Р.А. Подписчиков: 7
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 98

Стив Джобс и нагрузка на мозг.

4 дочитывания
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,24 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Стив Джобс тратил на сложные задачи не больше 10 минут. И нейробиологи только что подтвердили, что он был прав.

Суть принципа заключается в том, чтобы перестать ломать голову, если за 10 минут ничего не вышло. Лучше пойти прогуляться и вернуться к задаче позже.

По словам ученых, постоянная нагрузка на мозг не дает лучшего результата — в этом он отличается от мышц. А вот прогулка помогает держать сознание в оптимальном состоянии: смена объектов в поле зрения стимулирует решение проблемы.

Понравилась публикация?
6 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

«Травит» серое вещество и убивает нейроны. Недосып разрушает мозг так же, как попадание в аварию с сотрясением

Исследования показали, что бессонная ночь влияет на мозг также, как попадание в аварию с сотрясением. Я решил начать статью с комментария эксперта Уолкера, который считает, что в мире идет эпидемия нехватки сна.

История изобретения компьютера: от первых машин до появления персональных компьютеров Apple II Стива Джобса

История современных компьютеров берёт начало с аналитической машины Чарльза Бэббиджа, концепция которой была разработана в 1837 году. Этот проект, хотя и не реализованный физически в XIX веке,...

Почему новости кажутся важнее, чем они есть

Когда мы слышим или видим что-то снова и снова, наш мозг автоматически присваивает этому большую значимость. Даже если по факту событие обычное, привычка его повторять делает его «важным» в наших глазах.

Почему мозгу нужен отдых чаще, чем вам кажется

В сегодняшнем мире мы часто думаем, что продуктивность — это работа без остановки. Но наш мозг живёт по другим законам. Ему нужны перерывы, и без них мы начинаем хуже думать, больше ошибаться и быстрее устаём.

Положительный эффект от эфирного масла розы 🌹

Удивительное новое исследование показало, что женщины, которые ежедневно носили эфирное масло роз на одежде в течение 30 дней, показали значительное увеличение объёмов серого вещества во всём мозге,...

Опасность «безвредного пара»: как вейпы влияют на здоровье лёгких, сердца и мозга

Если коротко: работа пульмонолога в последние годы всё чаще превращается в борьбу не только с традиционными болезнями лёгких, но и с последствиями моды на электронные сигареты — те самые вейпы,...

Почему мы верим даже самым абсурдным новостям

Вы замечали, как легко мы нажимает на заголовки вроде «Вы не поверите, что произошло!» или «Это изменит вашу жизнь»? Это не случайно — человеческий мозг устроен так, что кликбейт работает почти как ловушка.

📺 Почему после финала сериала нам бывает грустно

Сериалы давно перестали быть для нас просто развлечением. Они учат зрителей сопереживать, влюбляться, страдать и радоваться вместе с героями. И, как ни крути, формируют наше эмоциональное восприятие мира.

Эффект плацебо в религии: мозг делает чудеса

Эффект плацебо пришёл из медицины: если пациент верит, что таблетка поможет, часто он действительно чувствует облегчение, даже если таблетка — пустышка. В религиозных практиках действует нечто похожее.