Какие три алкогольных напитка считаются более безопасными и даже полезными. Вы удивитесь

С юных лет нас учат, что алкоголь в любых дозах вреден для организма, сообщает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by. Однако традиционно существуют мнения, что одна-две порции качественного спиртного могут принести определённую пользу для здоровья. Важно помнить, что негативные последствия возможны лишь при злоупотреблении.

Какие спиртные напитки открывают новые горизонты пользы для нашего организма?

Красное вино

В странах с высокими показателями долголетия это благородное питие стало неотъемлемой частью рациона. В Италии и Франции многие наслаждаются бокалом вина в обед. Эксперты утверждают, что умеренное употребление красного вина способствует улучшению сердечно-сосудистой системы и снижению риска преждевременной смерти, а также содержит редкие антиоксиданты, сохраняющие юность.

Виски

Одна порция этого благородного напитка помогает уменьшить уровень тревожности, но не стоит делать его повседневной привычкой. Виски также защищает мозг от возрастных изменений.

Текила

Мало кто знает, что одна порция текилы способствует нормализации уровня сахара в крови. Вместо калорийного и сладкого коктейля лучше выбрать немного текилы.