Зависть - это чувство присуще большинству людей, как бороться с этим чувством и извлечь из нее пользу

Трудно найти человека, который бы в течение жизни не испытывал зависть. По мнению специалистов, она всегда идёт рука об руку с успехом и является своего рода «индикатором» правильности вашего пути.

Это чувство присуще большинству людей, поэтому, хотя бороться с ветром или возводить защитный щит бесполезно, необходимо возвести ветряную мельницу. Другими словами, обратить зависть себе на пользу.

Давайте рассмотрим, как это сделать.

У зависти есть две стороны.

Кто-то может завидовать вам, а вы можете завидовать кому-то другому.

Как же бороться с завистью и как привлечь ее на свою сторону?

Зависть со стороны окружающих

Если в какой-то момент жизни вы почувствовали, что стали объектом зависти со стороны коллег или друзей, постарайтесь мысленно рассудить, что все это происходит потому, что вы успешны.

Подумайте, какие достоинства или результаты вызвали такую реакцию у ваших коллег и в чем вы их превзошли.

Если вы поняли причину своей зависти, действуйте так же, как и раньше, и не останавливайтесь на достигнутом.

Это не значит, что вам нужно хвастаться своими успехами и показывать, насколько вы превосходите других.

Просто покажите, что вы добились успеха и поднялись в определенной области.

В этом случае зависть для вас - это указатель направления, в котором вам нужно двигаться, и мотивация для дальнейшего развития.

Часто, когда в коллективе появляется успешный человек, отношения между сотрудниками постепенно портятся.

В этом виновата зависть.

Однако в ваших силах изменить ситуацию самостоятельно.

Вы можете предложить свою помощь в тех вопросах, в которых вы более компетентны.

Таким образом, вы достигнете сразу двух целей: нейтрализуете зависть и успокоите коллег.

В повседневной жизни мы часто не замечаем успехов, которым могут позавидовать другие.

Более того, мы редко ценим то, что имеем, и мечтаем о большем.

Только когда нам завидуют со стороны, мы начинаем задумываться и ценить свои успехи в жизни.

Тогда утром мы можем отправиться на работу, чувствуя себя совершенно иначе.

Вы завидуете

Что делать, если это мерзкое чувство затаилось внутри вас и гложет вас изо дня в день?

В этом случае вам нужно разобраться в себе. Первое, что вам нужно сделать, - это признать, что вы завидуете. Что заставляет вас завидовать?

«Вы не можете простить другим то, что не можете позволить себе простить сами» - знакомо?

Мы часто немного боимся решиться на что-то.

Позвольте мне привести вам простой пример.

Девушка, которая бросает вызов общественному мнению и надевает красное платье, вызывает бурю отрицания в свой адрес.

Некоторые люди не способны действовать вне рамок своей обычной жизни. Для них гораздо проще сидеть в своей зоне комфорта.

Иногда необходимо проанализировать свои страхи и комплексы, не боясь осуждения или общественного мнения.

Проанализировав их, вы сможете понять, чего вам не хватает и куда двигаться дальше.

Чему бы вы завидовали?

Чтобы выяснить это, эксперты рекомендуют составить карту зависти простым способом.

Разделите лист бумаги на три колонки.

В первой колонке напишите, кому вы завидуете;

во второй - чему конкретно вы завидуете;

в третьей - что конкретно вы можете сделать.

Последняя строка особенно важна и отражает дальнейшую тактику вашего собственного роста и изменений.

Таким образом, вы сможете заставить зависть работать на вас. Не ощущайте вкус неудачи!

Вы когда-нибудь встречали преуспевающих людей, которые бы ныли или делились своими насущными проблемами?

Если и встречали, то нечасто.

Это потому, что для лидеров венец успеха обычно нелегок, а их повседневная жизнь не всегда блаженна.

У каждого успеха есть «теневая» сторона.

Мы не должны забывать об этом.

И всегда помните, что если кто-то показывает себя с положительной стороны, то это лишь верхушка айсберга. Не факт, что успех приносит удовольствие.

Радуйтесь тому, что у вас будет гораздо более спокойная жизнь, хотя шансов на это мало.

Помните, что вокруг вас всегда есть люди, которые добились большего, чем вы.

Вы должны принять это. Конечно, у вас есть всевозможные сильные стороны, таланты и «козыри», которые вы можете затмить.

Не думайте о нем как о человеке, который вел образцовую жизнь.

Допустим, сотрудник справляется с работой быстрее вас.

Спросите его, как он это делает.

Присмотритесь к «хитростям», которые делают его успешным, - к тем шагам, которые он предпринимает непосредственно.

Примите все к сведению, чтобы впоследствии успешно использовать это.

Не продирайтесь сквозь кусты и заросли, а идите по проторенной дорожке.

Если вы начнете воспринимать зависть как мотивацию для получения новых знаний, то в конечном итоге люди, которым вы завидуете, будут завидовать вам. Подумайте о человеке перед вами как о мотивации.

Если он добьется успеха, что произойдет с вами? Не пытайтесь принизить достоинства людей.

Вам не нужно быть лучшим работником, чтобы быть нужным.

Возможно, у вас есть свои особые навыки, которые ценятся руководством.

И наконец, я хотела бы сказать, что независимо от того, сколько вы достигли, счастливы ли вы?

Каким бы ни было достижение, если оно не приносит вам радости и удовлетворения, значит, оно бесполезно.

Глупо отождествлять достижения с внутренним удовлетворением.

Мы часто забываем, что счастье не зависит от показных вещей, а находится внутри нас!

Каким бы богатым и успешным ни был человек, мы можем чувствовать себя более удачливыми, чем он.

Самое главное - быть самодостаточным человеком и радоваться каждому дню!

Источник Источник