Сто тысяч для мигранта: Почему дворник из Индии ценнее русского?
В Санкт-Петербурге уже появились первые бригады дворников из Индии. Работу свою они выполняют хорошо. Некоторые из них уже хотят остаться в России, несмотря на то что еще очень плохо знают русский язык.
01:12
Совет на скользкую тему: как падать правильно от Виталия Баркунова
Вот и наступила календарная зима. Снега в Воронежской области еще нет, надеюсь, к Новому ...
02:27
Пусть радость ко всем в Новый год постучится!
Вчера набросала текст к новогоднему поздравлению в стихотворной форме, и поняла одну вещь: оказалось, что полноценные стихи можно написать только, когда есть вдохновение! В обратном случае, получаются плоские,...
02:34
С наступающим Новым годом. Не факт что это 2026 год
В ночь на 1 января всё прогрессивное и не совсем прогрессивное человечество будет встречать Новый год. По крайней мере этот праздник является желанным, где-то семейным, где-то нет, в России, Казахстане,...
02:46
«Невозможно дышать!»: исповедь девушки, которая призналась в многократных изменах своему мужчине. Женской неверности не существует?
Главными и драгоценными чертами женщин являются абсолютная честность и лютая ...
00:38
«Будущее Еропы должно быть с Россией!» (Гельмут Коль).
В 1993 году экс-канцлер Германии Гельмут Коль заявил о том, что будущее Европы ...
Как правильно общаться с токсичным руководителем, чтобы не снижалась продуктивность и не доводить себя до выгорания
Наши отношения на работе мы все хотели бы строить так, чтобы раздражительность руководства не влияла на работоспособность и не приводила к выгоранию, а порой и к увольнению сотрудников. А такие случаи бывают,...
Дедушка Мороз подари мне новый глазик.
https://abkhaz-auto.ru/ii/1129/475/original/maxresdefault.jpg Приближается Новый год. Многие готовятся к встрече: покупают продукты, подарки и пиротехнику. Пиротехнические изделия прочно вошли в нашу жизнь:...
Роберт Бартини. Статья 31: Планы Легата: Инквизиция и Сеть Доносчиков
Этот фрагмент показывает, что Цепь, в лице Легата, переходит от тактического преследования (арест) к системному террору (Инквизиция и Доносы), используя страх и смятение, вызванные побегом Хелмара.
Тарифы ЖКХ выше инфляции: платежки с 2026 по 2028 годы за газ, воду и тепло в России вырастут на 105%
С нового года жители России все тревожнее смотрят на квитанции ЖКУ, ведь платежи ...
И вновь Михаил Задорнов...Испанский разговор перехват в море...
У меня есть приятельница, а у приятельницы есть пятилетний сын. Приятельница учится на вечерке на ПММ, детку девать особо некуда, регулярно таскает его с собой — малец сидит там на задней парте,...
«Розыск героя нашего времени»: Жёсткий вопрос Путину на прямой линии. Автора из Ульяновска уже ищут
Как в Ульяновске ищут автора дерзкого вопроса Путину, чтобы «предметно обсудить» его счастье Ульяновск, город мужества, героизма и бдительных администраторов, переживает исторический момент. Некий гражданин,...
Сколько красоты и света смог отдать МИРУ один Человек!!! Большое СЕРДЦЕ...
Парк Галицкого в гостях у сказки 2026. Galitsky Park Visiting a Fairy Tale 2026 Новогодний ...
Скоро Новый год!🎉🎉🎉
На пороге Новый 2026 год. Давайте оставим всё плохое и нехорошее в уходящем ...
00:05
А я думаю,что 60 лет,это старость.
Дорогая Элина, когда Вам "стукнет" 40+ все 60-летние "старики" будут для Вас "желанными" мальчиками! 😁😜😂
Мне 50 в начале 25 года. Но с Вами не соглашусь.
Уважаемый Владимир,не будут,мне 48 лет.
Добрый день! Вы не правы,мне 60 лет и я даже не представляю рядом с собой мужчину старше своего возраста! А Вы говорите про возраст 40+ ?!
Милые Дамы, все кто мне пытаются отвечать. Вы, что наивные? Кому Вы старые нужны? Даже такие дедушки, как я в Вашу сторону и не глянут. Будьте реалистами.
Дедушки в нашу сторону и не глядят. Они больше на молодых пялятся, да слюнки пускают. А кто посмелее, ещё и женится. И быстренько на тот свет. Ибо у пожилых мужчин две главных причины для скоропостижной кончины: ставил зубы и женился на молодой. И они очень друг с другом взаимосвязаны. И вы неправы в утверждении про молодых мужчин. Они на нас еще очень даже посматривают. Может, конечно, думают, помрет и наследство оставит? А может хотят опыта набраться. Так что не надо списывать женщин 60+ в утиль.
Конечно если вы всю свою жизнь пыль с булочек сдували тогда да но а если бы вы пахали целый день и каждый день тогда я бы посмотрел что бы вы написали
Вот именно. Кто всю жизнь в шахте работал, а кто то на попе сидел в тепле и в мягком кресле. У кого то изношенный организм, а на ком то пахать можно.
Разговор ведь не об этом. Когда к 65 можешь работать только сторожем, да и то не факт - вот это горе. ПФР стало издевательством.
То ли ещё бу-удет...!
То ли ещё бу-удет...!
То ли ещё бу-удет, О-Ё-ЁЙ!
Права на 100 %
У каждого человека разный организм. А с возрастом происходят процессы старения. Хочешь ты этого или нет. Появляются разные болезни. И от этого никуда не денешься. Как кто то сказал- лицо молодое, а канализация то старая. Как не крути.
Показушная статья. Не для смертного человека.
А Вы думаете что я инопланетянин?
А работать , просто работать не пробовали? В шахте Вы бы, заменили лавный конвейер, за 6 часов надышались самым "свежим" воздухом с угольной и породной пылью.
На урановых шахтах ещё больше здоровья наберётесь! Аж, светиться станете 😮😁☹️😩😭
так автор и работает...над созданием тела) и не час в день
А кому на хрен нужно его тело?!
Какая польза окружающим людям и стране в целом от его тела?!
Никакой.
Он чё, дурак что-ли. Он живёт для себя, для своей пользы и радости.
Зачем ему приносить пользу стране производством продукции.
Ему тогда сил и времени не хватит на себя, единственного и любимого.
Это Вы, что ли - Страна? И на Вас я должен работать? И таких же бездельников? Нет! Милые мои. Пашите на себя сами, а я как-нибудь для своей семьи и детей работать буду.
У нас таких "ПАХАРЕЙ" полная Госдума и правительство. " Пашите на себя сами, а я как-нибудь для своей семьи и детей работать буду."
Значит одёжку, кормёжку, машину, дом в котором вы живёте дороги, по которым вы ездите... и все прочие радости, вплоть до ваших трусов, для вас и вашей семьи, и ваших детей бездельники производят?!!!
А вы такой работящий потребитель?!
Это вы и есть самый настоящий бездельник и тунеядец.
В 68 НА ДЕТЕЙ "пашите" 😀??? странно... мне скоро 55, на детей УЖЕ не пашу (отпахалась), имею все и даже больше, чем у среднестатистического жителя страны (кредитов никогда не брала). И даа, культом тела не болею, спорт и фитнес выражается в домашних и "огодных"делах 🙂... солярий не посещаю принципиально (мозги включены), никогда не сидела на диетах типа вегов или белковых ....при росте 170 вешу 61 и считаю, что это не плохо.. вот недавно примерила свое выпускное школьное платье.. (предало только лицо 🙂 , естественно). Часто в обращениях слышу "девушка"- улыбаюсь). А так-то в качестве на "посмотреть серьезными глазами" на мужчину Вашего склада, а особенно мировоззрения, даже и не подумаю 🤪. И еще, сколько б Вы не зацикливались на теле, природа свое берет, как ни крути.. ну, помрете с бицепсами, трицепсами и в загорелом виде))), а вот по статистике на 10 тысяч россиян приходится 41 долгожитель старше 90 лет и один — старше 100, и, вот сомневаюсь, что все эти люди являются поклонниками идеальных тел 😊
о как. Вот это договорились.Обалденный вывод: если человек строит свое тело, он автоматом бездельник. Логика отпадная
А Вы живете для пользы и радости депутатов что ли? Для кого Вы своей жизнью жертвуете?
А какая связь между мозгами и солярием?
И почему это вызывает у Вас такую злость?
Я так понимаю, что ВАм больше нравится смотреть на дряхлых старичков или мужиков с животом "на шестом месяце беременности"?
отвечу сразу на все ваши вопросы: 1.Я, в свои 50 с хвостиком знаю, что ультрафиолетовые лучи раздражают верхние слои кожи, частично разрушая их структуру, что может привести их обезвоживанию и преждевременному старению, также загар может стать причиной огрубения кожи и закупоривания пор. А еще главнее -такое излучение, проникая глубоко в кожу вызывает мутацию ДНК клеток, активизирует их быстрое деление и может спровоцировать возникновение меланомы и рост злокачественных опухолей..... 2. С какого перепуга Вы усмотрели злость? 😃 Мне полностью нравится мой образ и внешний и внутренний, и жизнь моя меня полностью устраивает.. Я обосновала СВОЁ личное мнение. 3. Зачем Вы бросаетесь в крайности сразу про пузатых и обрюзших, а других вариантов нет ?, например, нормостенического типа. Мне просто не нравятся фанаты повернутые и зацикленные на чем-то одном, в данном случае фанатик тела. И последнее (конкретно к автору материала относится)..ВРОДЕ БЫ, КАК БЫ самодостаточный, а зарабатывает копеечки публикациями и своими фотками на 911 😁 Вот и вывод
Дармоедов очень много развелось, жуть.
Жизнь своей сейчас на СВО жертвуют)) а мы просто живем, каждый по разному
Ну, вот.
Вся гадостная сущность этого "господина" и полезла наружу.
🙈
Ничем я не жертвую.
И своим здоровьем тоже занимаюсь.
Просто не возвожу это в культ.
И не выкладываю свои стройные телеса на обозрение. Никому это не интересно.
Ольга, это уже пошлость.
Многие люди смотрят на окружающих не как на тушку, а как на человека, как на душу. Тогда без разницы пол, возраст, тушка и т.д.
По такой логике Мурану должно стать стыдно, что ли? Что за бред? По такой логике и государство не должно выделять средств на развитие спорта. Может у Мурана и есть семья, но уж здесь то он точно не обязан об этом вам докладываться. Опять же Муран пытается рассказать о красоте и пользе спорта, а в ответ критика и нытьё. Если хочется иметь к старости тройной живот и подбородок, зачем это афишировать?
Бесит вот это - а работать не пробовали? В моей длинной трудовой жизни была и проходка на глубине 945 метров в шахте. Правда не долго, мотор не позволил. А вы говорите...
Знакомы кузнец после кузни шел в зал и нагружал другие мышцы.
Вот об этом то и речь.
У нас на самбо ходит два мужичка, работают на руднике "Комсомольском". Как говорят, на тренировке лёгкие очищают. Как и те, кто работает в плавильных, электролизных цехах. Многие ходят на лыжах в выходные гуляют, в бассейн. Опять же, всё зависит от человека, от того, как он относится к своему здоровью. И это на крайнем севере. На югах то с этим проще.
Это разные понятия. Есть спорт "для себя", есть профессиональный спорт "для себя и для престижа страны", а есть "качаться с целью стать самым, самым типа красивым идея фикс". В данном случае -последний вариант. В 40 лет автор бросил свою простецкую работу менеджера и ударился с фанатизмом в эту индустрию. А физкультурой или видами спорта разной направленности для себя после работы (чисто для здоровья) многие занимаются, это другое.Но, понятие красоты у каждого разное, торчащие жилки так себе....а в женском варианте просто жуть. Главный смысл "красоты", что б было ВИДНО как можно больше мышц, повернутые на этом...Спаси и сохрани от такого мышления.
Нет, всё нормально, не инопланетянин, только не хватит мест всем быть тренерами и т.д. Лирика...
А в жизни и вправду, много других профессий, которые "не позволяют" становиться "красивым". А подмоги не всегда хватает...
Так не красивыми, а здоровыми. И не надо про шахтеров, уборщиц, грузчиков и т.п. для каждого можно найти нагрузки-разгрузки для поддержания здоровья. Только великое большинство по выходным предпочитает лежать на диване, обжираться и пялится в ТВ, на остальное фантазии не хватает.
А ты поработай всю неделю в шахте тогда и посмотрим будешь на диване в выходной лежать или в спортзал бежать, идиот.
СТАТИСТИКА (поисковик вам в помощь) - смертность среди бодибилдеров оказалась значительно выше. Средний возраст смерти составил 47.7 лет (интервал 26.6-75.4), при этом после 50 лет не наблюдалось существенных различий в смертности между билдерами и обычными людьми.
Точнее почти всегда любая профессия свыше 4 час в день вызывает негативные последствия. А вот клоуны(артисты) и "спортсмены" те да, ни за что бабки получают на потеху толпе, часто пьяной и очень ленивой к сожалению...
Ты бы лучше написал - сколько стоит твое удовольствие, а потом пропагандировал.
У мня подобное: БЕСПЛАТНО. Нет, ну , конечно, утяжелители, гантели и т.п надо купить, хотя вместо утяжелителей можно пластиковые бутылки с водой, камни и прочее тяжеле. Даже книжки пойдут, было бы желание. В интернете куча тренировок, выбирай по душе. Можно вообще без оборудования. А самое простое - прогулки пешком . Цена или бесплатно, если рядом парк-лес, или цена проезда. Вот уже проблема. Каждые выходные - 18-25 км пешком , на лыжах 25-35 км. Работаю, внуки, родители, тренировки - силовые, растяжка, так что не надо про время. Здоровье ? Так ради него и занимаюсь, больной позвоночник ибо
Разведите скота
Кого развести? На что?
Жена ( покойница) проходила в день 5-8 км. Итог - в 48 инсульт (правосторонняя парализация, из слов только да и нет). В 51 умерла.
Только соболезнования вам. А никто не думал, что есть и наследственность? Моя пробабушка умерла в 98 лет. дедушек не застал-война. Сколько отмерено столько и будем жить. А курящие долгожители, не брезгующие и алкоголем, разве занимаются с тренерами фитнесом?
И что из этого следует? Вы считаете, что инсульт из-за этих прогулок?
Господи, ну почему люди в большинстве своем "смотрят в книгу, а видят фигу"? Не о том же человек пишет. Комфорт и удобство жизни человек может сам себе продлить, немного отодвинуть старость. Но ведь нет, куча отговорок из-за лени.
Вам свой позвоночник не жалко?!
Совершенно верно. Только генетика!!!
Муж (в 43 умер)с детства утром зарядка, ежедневно по 5 км. (бег, лыжи в зависимости от сезона), за день до смерти играл в футбол за район..
Ну, это Вы зря про лень... культ идеального тела и зацикливания на нем, мало связаны с физкультурой "просто для здоровья"... каких отговорок... мне, например нафик не нужен супер красивый идеал, от слова "вообще" 🙂. Мне важна комфортная жизнь, которую я обеспечиваю себе сама и ФИЗИЧЕСКИ и материально. Ну, для примера... прополоть 18 соток явно не про лень. Однако, я могла бы засеять газоной травой и отправиться на фитнес. Ну, или с 5-летней внучкой не поиграть в подвижные игры... ну, или нанять клининг, а не убирать самой свой дом в 160 квадратов...Как-то так 😊
Не жалко, а больно. И если бы не нагрузки, уже была бы косая-кривая и хромая. С головной болью и давлением. А с тренировками еще и в походы по горам хожу. Так что всем здоровья и хорошего самочувствия
И что это доказывает?
Ну где Вы прочитали у человека про зацикливание? Просто по фотографиям сделали выводы? Так может быть ему повезло с генетикой. [quote u="Надежда" msg_date="05.12.2024 в 12:10"
msg="40106214"]прополоть 18 соток явно не про лень.[/quote]
Ну и зачем? Т.е. Вы зациклены на огороде, такой вывод надо сделать?
а вы зациклены на походах в горы???
Бодибилдинг — это искусство формирования ТЕЛА с помощью тренировок и правильного питания для достижения идеальных форм. )))) Перечитайте и поймите смысл того, ЧЕМ ЗАНЯТ ЧЕЛОВЕК. СМЫСЛ -достижение ФОРМ ТЕЛА
Вы занимаетесь бодибилдингуом ИМЕННО для красоты тела или делаете специальные упражнения для снижения развития вашего заболевания? Это две огромные разницы!
Это факт, а не доказательство
Человек пишет о том, что у него такое ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО, что ему не дают его возраста.. где тут о "продлить жизнь бодибилдингом"?
Так потому, что он с завидной регулярностью. публикует в инете на разных сайтах, статьи и фотографии про себя-любимого.
Не про сто про занятия спортом и разных спортсменах, а только про себя.
Вот соглашусь с вами на 100%, в материале нет призыва, люди, занимайтесь различными видами спорта или просто физкультурой -это хорошо! Есть, занимайтесь ЭТИМ, а еще лучше со мной 😃
Прогулки МОЖЕТ быть продлили жизнь на год-два. А с рекламируем подходом большие сомнения в продлении
Хочется спросить о Вашей трудовой деятельности... сколько десяток лет Вы простояли по 8 часов за станком на заводе, или проработали на руководящей должности, где каждодневная рабочая нервотрепка?
Ага, статья Нарцисса
Это скорее смахивает на неудачную отмазку неудачника и лентяя. Конечно, ситуации бывают разные, но большинство людей в состоянии до работы, либо вечерком как минимум пробежаться, немного отжаться, подтянуться, зарядку сделать. Либо просто прогуляться быстрым шагом. Можно даже с женой, подругой, скорее даже желательно. Но тут уже фактор лени срабатывает. Главное здесь переломить себя в начале. А дальше организм сам будет требовать нагрузок. Если вы себя сами не заставите, то медицина здесь бессильна. Автор уже своим примером пытается донести, что всё возможно в любом возрасте. Но некоторым проще ныть, чем оторваться от телефона и дивана. Это даже бредом тяжело назвать.
Автор конкретно говорит не о пробежках и т. п., а именно о культуризме, при этом делает упор на СВОЕМ ВНЕШНЕМ ВИДЕ..... А так то с долголетием и здоровьем это мало связано....он бы просто с пробежками возможно выглядел бы моложе своих лет (только без жилок выпяченных).Калашников умер на 94-м году жизни, прожив все эти годы без бодибилдинга..
Никого не хочу обидеть, но 60+ это, как ни крути, всё же начинающаяся старость. Конечно, хорошо, если человек поддерживает себя в форме, правильно питается. Но этого мало. Нужно быть в гармонии с самим собой, в хороших отношениях с окружающими, позитивно мыслить и.д. Хорошая генетика-тоже поддержка. Всем здоровья.
Думаю, что кроме денег на здоровый образ жизни еще нужно желание и время. А когда человек работает на 2 ставки...рад просто ноги протянуть...и заснуть.
Вот так и пахала. Итог: онкология.
Тем, кто в ипотеке лет эдак на 25, вообще эту статью не показывать.
До этих 60 дожить бы. Моя мама умерла в 53, бабушка в 56. Обе - сердечницы. Работали до смерти.
Любопытно, что климакс у женщины начинается в 45-50 и, соответственно, старение организма, а пенсия - нет.
И у мужчин 60 - всяко не юность. Видела я этот "молодняк" с одышкой на разрезе. Жалко мужиков! А ведь стараются ещё заработать, доп. смены берут.
Хорошо, что автору удается поддерживать себя в такой форме, но ведь только у единиц есть такая возможность.
Ну и причём тут работа???
У Вас в семье, явная наследственная предрасположенность к сердечным заболеваниям. Причём по женской линии.
Не даром, в деревнях дореволюционной России, прежде чем заслать сватов, проверяли родословную невесты на несколько поколений.
А самое главное, нужна здоровая генетика.
Как со стороны мамы, так и со стороны папы!
Вот это ближе к истине...
Вы уже считаете себя старухой? Печально так себя не дооценивать
дооценивает каждый сам себя в меру своих возможностей.
но печально, что (не умаляя заслуг автора статьи) государство с научного обоснования физиологических возможностей организма большинства граждан, выпячивает единичные случаи наследственности за догму и на основании этого гробит население.
автор вполне себе справляется со своими амбициями доступными способами и средствами - молодец, успехови удач.
но для большинства - единичный случай лишь некая мотивация, но пойти на такую нагрузку придётся лишь после всеобъемлющего обследования.
и большинству это не подойдёт.
Да где ВЫ прочитали, что он советует ТАКУЮ нагрузку. Каждый выбирает по силам. Но физнагрузка нужна. А то к 30-40 годам лишний вес: ой, а у меня колени ( позвоночник) болит, сахар зашкаливает и т.п. Надеюсь поняли меня
надеюсь и вы меня поймёте - среднестатистический рабочий любой отрасли, либо проводит на ногах 12 часов, либо 12часов перемещает грузы, суммарно превосходящие месячную нагрузку в спортзале.
и вот тут мы подходим к самому интересному выводу - реклама спортзала и аляулювсе в спорт - почему то коррелируется с утверждением , что все лентяи и только валяются на диване.
ну тут уж писями на воде вилами - не все работают в газпроме топменеджерами.