93-летний дедушка выиграл Кубок России по тяжелой атлетике
Николай Исаков из Ульяновска уже в третий раз забирает этот трофей — до этого он становился победителем в 2018 и 2022 годах. В соцсетях спортсмена уже прозвали «железным дедом».
00:09
Шотландия. На острове Исдейл прошёл чемпионат мира по метанию камней в воду
Впервые за 40 лет победу увёз американец — его камень улетел на 177 метров всего за три попытки.
00:48
Образ жизни победителя: действуй сейчас и стань лучшей версией себя!
Каждый мечтает стать лучше, успешнее, счастливее. Мы хотим иметь идеальное ...
Аюб Блиев: золото в Абу-Даби и дзюдо как искусство настойчивости
Источник: https://iz.ru/1998795/2025-11-28/rossiiskii-dziudoist-bliev-vyigral-zoloto-turnira-bolshogo-shlema-v-abu-dabi?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fstory%
Снова под своим флагом: как российские дзюдоисты возвращаются на международный татами
Честно говоря, когда я впервые услышал, что нашим дзюдоистам наконец-то позволили снова выступать не под нейтральным флагом, а под своим — с триколором, с гимном, с родной символикой, — почувствовал облегчение.
Создавая эту связь, ваш прогресс ускорится!
Связь, о которой я говорю – нервно-мышечная. Мозг посылает сигналы в мышцы ...
Методики роста мышц раскрыты: вам не обязательно всегда делать 8-12 повторений!
Считаю вполне обоснованным всегда придерживаться принципа, что в большинстве ...
Специальная методика прокачки верхней части грудных мышц
Мои подписчики уже знают, что я записываю тренировки с интенсивным объемом в 4-недельные блоки, после чего меняю режим упражнений и создаю еще один 4-недельный блок. В течение 4-6 недель объем увеличивается,
3 Лютые упражнения для грудных мышц, которые вы не делаете, но должны!
Возможно, сегодня вы тренируете грудные мышцы, но есть упражнения, которые ...
" Патовая ситуация" с контрактом и будущее Пушилича в "Милане"
Несмотря на появившиеся в последние месяцы слухи о скором продлении контракта, Кристиан Пулишич до сих пор не подписал окончательного контракта с «Миланом». Хотя дерби, которое состоится через неделю,...
У «Арсенала» неопределённость в обороне перед решающим матчем Лиги чемпионов
В настоящее время «Арсенал» сталкивается со значительной неопределенностью ...
Кими Антонелли предупреждает: "W16 — это «другая машина", этот фактор может снизить ожидания Mercedes
Кими Антонелли объяснил, что, хотя он «очень оптимистичен» относительно перспектив ...
Девушка на спорте еще и красавица. 🤗
Женщины и тяжелая атлетика - смотреть интересно, но жалко в последствии.
Н-да... Вот поэтому я не выполняю становую тягу в качалке: так идеально держать спину, как эта девчонка в замедленном воспроизведении в самом начале рывка, я никогда в жизни не смогу!
И тем не менее, хоть убейте не понимаю, зачем это девушке?! Гимнастика, растяжка, йога, бег, да хоть скалодром! Но тяжелая атлетика? Может я слишком "сексист", но "железный спорт" - это все-таки для мужиков...