Родители сдали детей в багаж
Курьер — самая востребованная сейчас профессия. Доставляют не только еду и другие ...
00:13
Кризис улыбки: почему лечение зубов становится роскошью? Цены на стоматологические услуги в новом году поднимутся на 50 - 100 процентов
Уважаемый читатель, когда вы были у стоматолога? Если давно, то стоит это сделать ...
С Нового года хлеб, чай и кофе рванут в цене: производители конкретных марок предупреждают россиян
С наступлением нового года цены на многие продукты рванут снова вверх, о чем уже открыто предупреждают производители. Ведь с января НДС в России подрастёт до 22%, вместо 20% и уже сейчас производители хлеба,...
Современные женщины стали больше тратить и меньше экономить. Почему мы уже не такие, как советские?
Наверняка вы не раз слышали фразу: «Вот в советское время женщины умели экономить, каждую копейку берегли, не то что сейчас». Советские — это такие бережливые героини, у которых всё в дом, всё в семью.
В России заговорили о риске повышения пенсионного возраста
Финансовый аналитик Дмитрий Трепольский рассказал, что в России есть серьезный ...
+5 тысяч из воздуха в платежке. О важности проверки квитанций за коммунальные услуги
Вчера пришла платежка за коммунальные услуги, где оплачиваем содержание и ремонт ...
Человек неувядаемой активности и организаторских способностей.
Вчера прочитал в районной газете «Ветлужский край» статью о работе при Шарьинском Доме Досуга клуба «Людмила». Этот клуб создала и организует его деятельность моя одноклассница Людмила Васильевна Костерова.
В 2026 услуги стоматологов могут подорожать в два раза
Вот скоро Новый год и что он нам несёт. Ну а несёт он нам уже традиционно повышение ...
00:16
В 2026 году в России смогут перечислять зарплаты и пенсии в цифровых рублях
Как обещает нам Минфин совместно с Центробанком, с 2026 года цифровой рубль ...
Сквозь пелену застывших слёз смотрю на мир, как на пустыню... Дубль 2
Созданный трек и наложенный на фрагмент из известного фильма "Изгой", оказался ...
03:11
Аристон. Статья 64: Инфернальность и Веданта: Почему ноосферное мировоззрение требует совершенствования мира
"Два Пути Эволюции", иллюстрация создана сетью Грок Вернадский на закате жизни ...
Банки стали запрашивать подтверждение родства при переводах
Сегодня мы поговорим о неожиданном вопросе, как проверка родства кредитными ...
Банда в мантиях: четверо судей из Ростова получили 42 года колонии за взятки. На всю судейскую ОПГ
Криминальные новости продолжают поражать своей высокопоставленностью, статусностью и элитарностью. Не так давно строевым шагом в тюремные камеры отправилось целое подразделения генералов из Минобороны и,...
00:48
«Пылающий остров» Александра Казанцева: фантастика, отражавшая дух времени – и почему она интересна сегодня
"Инопланетянка - Таимба, поющая в Сибири, в окружении эвенков", иллюстрация ...
Я тоже охудеваю потихоньку))
😹🙂
Анекдот в тему: " Проект "худеем к Новому Году" закрыт. Открыт проект - "худеем к лету".
Всем успехов в этом нелёгком деле! 🥰
Худейте!! Кто то против???,
худею
Похудела и возмужала.... 😵 или нет...похужала и возмудела...опять не то....в общем страшно красивая...то есть красота - страшная сила!.... 😍
Спасибо) Это видео — мотивация 😺🔥👀 к лету.
Видео не особо свежее) Я сейчас немного поправилась. Но снова худею! Хочу вернуть прежнюю форму))
Я заметил, что видео несвежее. Меня не проведешь.... 😉
Там еще нет губ. 😹😹😹😹
Верни губы на место!... 😠
Уже невозможно)) Хотя возможно, но я сама не хочу! Мне так больше нравится.
Если всерьез, то я начала "худеть" ещё в страших классах, когда стала "округляться": пересмотрела питание и исключила воскресные бабушкины пирожки и шанежки - только иногда. Стала заниматься гимнастикой в те годы ещё дома, не было фитнес -клубов, тренажеров и прочего
Привычки вырабатываются быстро, в том числе пищевые, - 2-3 недели и уже образ жизни, который вызывает дискомфорт при его нарушеннии.
Я всю жизнь "не вижу" всякие булочки, печеньки и прочее "вкусненькое", но "вредненьким", и даже не хочется - нет давно привычки. Только по случаю, а без случая с пенсии покупаю 1-2 пирожных.
В свои 60+ я набирала за всю свою жизнь максимум 5-7 кг, а в школе похудела до 48.
Вес - это наследственность и образ жизни. У кого наследственность "подкачала", тем надо больше "работать над собой". А "волны" - похудела/ набрала - не стабильны.
Всем желаемого веса!🥰
Здравствуйте) Я худею без запретов. Не ограничиваю себя в питании.
Ограничения = срыв для меня.
Все мы кушаем, что бы восполнять энергию в наших клетках. И конечно же появляются отходы, которые мы отправляем в отхожее место. Но клетки не полностью освобождаются от отходов, что ускоряет их старение. Гимнастика (зарядка) по утрам, особенно на свежем воздухе, по 20 - 30 минут омолаживает наш организм. Но имеется одна большая проблема. Это наша ЛЕНЬ с которой не каждый может справиться.
Я ленивая 🤨🤨
Молодец!