В Госдуме предложили ввести скидки на фитнес-центры для людей с ожирением. Мой опыт посещения фитнес-зала.

Источник

Депутат Государственной Думы Амир Хамитов полагает, что предоставление скидок на посещение спортивных залов гражданам России, имеющим избыточный вес, станет стимулом для снижения уровня ожирения в стране.

По его мнению, физические упражнения являются действенным инструментом в борьбе с лишним весом. Однако, как отметил парламентарий, в настоящее время россияне, страдающие ожирением, зачастую сталкиваются с финансовыми трудностями при оплате абонементов в фитнес-центры. Высокая стоимость занятий делает их недоступными для многих.

«В связи с этим я принял решение разработать меры поддержки для тех, кто имеет желание заниматься спортом, но не имеет возможности оплачивать фитнес-услуги», - заявил депутат.

Депутат полагает, что специализированные фитнес-центры могли бы предоставлять льготные условия для посещения на основании медицинской справки, подтверждающей наличие у человека избыточного веса.

Хамитов выразил мнение, что размер дисконта должен определяться непосредственно организациями, оказывающими услуги в сфере фитнеса.

Мнение автора и собственный опыт

Дома тренировки часто кажутся менее привлекательными из-за множества отвлекающих факторов: уютный диван, незавершенные дела, доступность развлечений. В фитнес-центре же создается атмосфера, настраивающая на продуктивность.

В зале есть профессиональное оборудование, которое трудно или дорого приобрести для домашнего использования. Это позволяет выполнять более разнообразные и эффективные упражнения под присмотром тренера. И это важно для меня. Можно делать упражнение и не задействовать именно ту мышцу, которую стоит прокачать. Без индивидуальных занятий с тренером у меня так и было, ходишь в зал, а толку ноль.

Групповые занятия в фитнес-центре добавляют мотивации и элемент соревнования. Видя, как стараются другие, легче преодолеть лень и выложиться на полную.

Регулярные тренировки в зале у меня формируют привычку и дисциплину. Членство в клубе становится своеобразным обязательством перед самим собой, которое сложнее проигнорировать, чем запланированную домашнюю тренировку, если все таки решился на нее.

Источник