Давайте уважать себя

Что такое самоуважение

Нет, я сейчас не о гоноре, не об амбициях - хоть здоровых, хоть нездоровых. Я сейчас о том, уважаете ли вы сами себя. И как это -уважать самого себя и за что?

Самоуважение - это то, как мы оцениваем самого себя и собственную значимость. Положительные или отрицательные самооценки собственной личности. Только не нужно путать его с эгоизмом и самовлюбленностью.

Самоуважение играет важную роль в формировании чувства собственного достоинства, уверенности в своих силах, успешности и значимости. Оно помогает человеку осознать свои способности и желания, принять себя таким, какой он есть, и быть уверенным в своих силах. Самоуважение также помогает проявлять настойчивость, преодолевая препятствия и достигая поставленных целей.

Оно формируется еще в детстве. Если ребенок любит и принимает себя, гордится своими достижениями, верит в свои способности и уверен в себе, можно предположить, что его самооценка высока и останется таковой в течение всей жизни. И, наоборот, чрезмерная самокритика, чувство неполноценности по сравнению с другими, неуверенность в себе и зацикленность на собственных неудачах указывают на то, что самооценка ребенка недостаточна высока.

Но в любом возрасте это чувство поддается коррекции. Самоуважение, также как и чувство собственного достоинства необходимо воспитывать в себе.

Границы дозволенного

Часто мы страдаем, позволяя окружающим то, что унижает наше достоинство.

Ту границу, дальше которой мы не должны дать зайти другим людям в оскорблении нашего «я» показывает нам наше внутреннее ощущение несправедливости. У каждого человека есть такие границы. И рано или поздно звучит слово «Хватит!». Вопрос в том, что это слово стоило бы сказать раньше, пока не был нанесен еще один удар по самоуважению. Люди позволяют другим не принимать их мнение и чувства во внимание, говорить уничижительно, оскорблять, а порой и подвергаться унижению физическому.

Уважая себя, человек уважает окружающих.

Вообще это сложное чувство. Помимо того, что оно помогает человеку быть уверенным в своей правоте, в своих силах, чувство собственного достоинства - это наличие определенных табу. То есть внутренний запрет человека на совершение определенных поступков.

Вы не станете воровать булочку в супермаркете не потому, что боитесь, что вас поймают. А потому, что ваше самоуважение скажет вам - я что, не могу позволить себе купить эту булочку?

Вы не ударите ребенка, просто потому, что он ребенок, он слабее вас и вы в разной, просите, весовой категории. Ваше самоуважение скажет вам - мне что, опуститься на его уровень?

Вы не совершите подлый поступок по отношению к матери с ребенком или очень взрослой женщине, которые вам просто не нравятся. Ваше чувство собственного достоинства скажет вам - я не буду унижать себя и сводить счеты с тем, кто просто мне не нравится.

Вы не станете обсуждать внешность, одежду или еду. Просто, чтобы посмеяться над человеком. Ваше самоуважение не позволит вам ехидничать над тем, с какой внешностью человек пришел в этот мир и есть ли у него деньги на богатый стол.

И очень много других табу у человека, имеющего чувство собственного достоинства.

Поэтому повторюсь - человек, у которого есть самоуважение и чувство собственного достоинства, испытывает уважение к окружающим, считается с их мнением и принимает их точку зрения, даже если она противоречит собственным взглядам.