Как избавиться от лишнего веса легко и эффективно?
Многие мечтают найти быстрый способ избавления от ненавистных килограммов, который ...
Бодипозитив — это про любовь к себе или же просто способ оправдать свой лишний вес?
Всем привет! Снова на связи вечно худеющая Анастейша 💛 Сегодня хочу поговорить с вами на тему, которая уже давно в тренде в интернете, — это бодипозитив. Бодипозитив изначально — это движение,
Когда терпеть больше нет сил: что выводит россиян из себя в 2025 году
Вы когда-нибудь чувствовали, что всё вокруг будто специально сговорилось вас бесить? Что каждый ...
Вас обвиняют не по делу? Вот что на самом деле происходит
Есть вещи, которые обижают моментально и почти физически. Одна из них — несправедливая критика. Та, что прилетает внезапно, не отражает реальности и оставляет внутри неприятный осадок. Вроде слова уже забылись,...
Когда хочется выкрикнуть "Беее!"
Знакомо ли вам это ощущение? Когда внутри всё сжимается в тугой узел, а из горла вырывается лишь тихий вздох разочарования? Когда мир кажется нелогичным, несправедливым, просто… неправильным?
Как похудеть и не набрать вес: руководство по успешному снижению веса. Как поддерживать потерю веса в долгосрочной перспективе
Знаете ли вы, что похудение и поддержание веса в норме — это две разные вещи?Многие люди испытывают трудности с похудением, потому что не понимают научных принципов этого процесса. Похудение — это уравнение:...
Здоровое питание и безопасное похудение
Здоровое питание — это основа хорошего самочувствия и долголетия. В рационе действительно играл роль, важно, чтобы 80–90% пищи составляли цельные продукты: крупы, овощи, фрукты, мясо, рыба, яйца и орехи.
Топ-5 Смузи для Похудения: Эффективные Рецепты и Советы
Смузи становятся популярным выбором среди тех, кто стремится похудеть, поскольку ...
То делать, когда мир летит в тартарары.
Знакомо чувство, когда каждая мелочь выводит из себя? Когда коллега громко чавкает, начальник задает глупый вопрос, сосед включает дрель в 8 утра субботы, а дома вас ждет раковина, полная грязной посуды?
Кирпичом - по безопасности!
Давно наблюдаю в Госдуме несправедливое распределение сил. В ней всегда рулит ЕР, а остальные фракции вроде бы и ни при чем. Лишь изредка снисходят к их законодательным инициативам. Между тем,...
Как я стал вредным юристом или суть адвокатской монополии
Но недавно я прочитал комментарий для Российской Газеты некоего профессора (ссылка здесь: https://rg.ru/2025/09/15/advokatura-vremia-peremen.html), который является вроде как адвокатом, и он говорит о том,...
Ученые создали капли для глаз с восстановительным действием🤓
Ученые создали капли, которые восстанавливают зрение всего за несколько применений ...
Полезная статья
Нельзя худеть больше, чем на 2÷4 кг в месяц! Всё зависит от начального веса. Когда уйдут отёки и лишняя жидкость из организма, похудение очень замедляется!
Надо полностью изменить свой стиль жизни в первую очередь!
Такому изменению за 2 месяца не верю! Где огромные складки кожи, которые должны висеть из-под одежды?
Тут без операции не обошлась. Такое быстрое похудение без серьезного вреда для здоровья не бывает.