Авиавперелеты при избыточном весе.

Авиаперелет при избыточном весе.

Да, именно так, при избыточном и скорее когда масса более 150 кг. И авиаперелете при таком весе вполне возможны.

Во мне 100, и я не испытала проблем при авиапоездке.

Об особенностях авиапоездки рассказывает терапевт docmed Екатерина Руденко.

На каких моментах заострить внимание:

1. Выбор места. Сейчас доступно онлайн бронирование, не пренебрегайте этой возможностью. Если бронируете не вы, тогда обязательно выскажите свои пожелания, и подчеркните, что для вас с вашим избыточным весом это важно. При бронировании выбирайте места у прохода или рядом с аварийным выходом.

2. Попросите у проводников расширитель для ремня безопасности. У большинства авиакомпаний они предусмотрены.

3. Во время полета, когда это будет можно, двигайтесь и делайте легкую зарядку для рук и ног, сидя в кресле. Если полет длится более 2-х часов, то каждые 1-2 часа старайтесь пройтись по проходу салона.

4. Используйте компрессионные чулки. Авиаполет на дальние расстояния повышаюет риск венозного тромбоза и легочной эмболии. Использование компрессионных чулков снижает вероятность образования тромбов.

5. Пейте достаточно воды. Избегайте приема алкоголя.

6. Обсудите полет с терапевтом заранее. Если есть сопутствующие заболевания, например, как гипертония или диабет, то уточните у врача, как лучше подготовиться и какие лекарства взять с собой. Храните лекарства в пределах досягаемости во время пребывания на борту.

Про провоз на борту лекарственнх препаратов вы можете найти на сайте авиакомпании, или же позвонить и уточнить.

Отличных поездок.

Интересная обзорная статья в журнале Voice https://www.thevoicemag.ru/lifestyle/travel/pravila-aeroflota-o-provoze-ruchnoi-kladi-i-bagaja-izuchaem-vse-nyuansy/

Источник https://t.me/docdeti_docmed/9979

Ну, а технологии облегчают авиаперелеты, одним из отличных средств является подушка: