Почему мы хотим нравиться всем и как это остановить
Мы часто слышим: "Пусть говорят, не обращай внимания". Но почему это так сложно? Почему даже безобидная критика или чужое равнодушие могут выбить нас из колеи? Ответы кроются в нашей природе:...
Почему чужой успех вызывает тревогу? Разбор иллюзий
Кажется, что новости о знаменитостях — это просто развлечение. Пробежаться глазами по очередному роману актёра, посмотреть, кто с кем расстался, кто похудел на 15 кг за месяц, а кто успел построить карьеру,...
Интроверты и экстраверты: 3 ошибки общения, которых лучше избегать
Пожалуй, мы все слышали про интровертов и экстравертов, но что это на практике значит для общения? Интроверты набираются энергии в тишине и уединении. Для них шумные вечеринки — почти как марафон:...
Когда любовь требует паузы: как дистанция спасает психику
Слово "выгорание" обычно вызывает ассоциации с офисом и дедлайнами. Но эмоциональное ...
Не хотите секса? Вот признаки, что это не усталость
Порой бывает сложно понять: почему мне не хочется романтики, свиданий или сексуального контакта? Вы устали от отношений? Или просто асексуал? Если вы не испытываете интереса к сексу долгое время,...
Секс не нужен? Общество этого не переживёт!
В нашем мире есть одна тема, которая по-прежнему вызывает у общества огромное количество тревоги, мифов и вопросов — асексуальность. Казалось бы, XXI век, люди спокойно обсуждают всё на свете,...
Почему человек возвращается к преступлениям снова и снова
Некоторые люди нарушают закон один раз — и это кажется случайностью. Но есть те, кто возвращается к преступлениям снова и снова. Почему так происходит с психологической точки зрения? Поведение часто повторяется,...
Как наш мозг оправдывает нарушения закона
Кажется, всё просто: нарушил закон — получил наказание. Но почему кто-то регулярно ...
7 мифов о психологах, в которые пора перестать верить
Казалось бы, психологи давно стали частью современной жизни: как тренеры, преподаватели ...
Зачем ходить к психологу, если есть друзья? Объясняю разницу
Психотерапия часто становится мишенью для стереотипов. Кто-то говорит: «Это всё ерунда, поговорили ...
Почему мы верим всему, что пишут в новостях, и как с этим бороться
Каждый день нас заваливают новостями: тревожными, яркими, громкими. И легко ...
Кажется, что все вокруг в панике? Вот как соцсети создают иллюзию катастрофы
Сегодня о новостях и событиях мы чаще всего узнаём через социальные сети. Они удобные и быстрые, но именно в них легко возникает эффект паники — когда тревога распространяется мгновенно, а мир кажется опаснее,...
Почему вы видите только плохое в новостях — и это не ваша вина
Мы часто думаем, что новости — это просто факты. Но на деле часто новостная ...
«Это со мной случится!» — откуда берётся страх после чтения новостей
Иногда мы читаем новости — и вдруг ловим себя на странном ощущении: будто это всё происходит ...