Непрожитые чувства, куда деваются?

Наши невыраженные эмоции и переживания не растворяются бесследно. Они оседают глубоко внутри нашей психики и тела, проявляясь в виде мышечного напряжения.
Представьте ситуацию: вы получили физическую травму, допустим, повредили ногу. Первое время вы будете осторожно передвигаться, стараясь избегать болезненных ощущений. Спустя месяц-другой ваш организм адаптируется, и даже после полного заживления травмы ваша походка останется осторожной, словно травма всё ещё беспокоит вас.😒
То же самое случается и с эмоциональными травмами. Стремясь избежать боли, мы стараемся обходить стороной неприятные воспоминания и ситуации, провоцирующие дискомфорт. Это формирует устойчивое защитное поведение, которое со временем становится автоматическим. Внешне такое поведение выглядит как искусственность, фальшь или непонятная реакция.
Поспорил бы, но не психолог.
Не обязательно спорить, можно же высказать своё мнение 😊
Это пару статей надо, а я, бывает, некорректно высказываюсь насчёт дизайнеров и психологов. За что себя постоянно корю. В смысле останавливаю и ругаю, а не пилю.
Не по душе вам психологи и дизайнеры)
Это нормально. Мне, например, не по душе журналисты.
И ничего, живу как то с этим 😉