🥊 У них свои методы тренировок

Так и ребра сломать можно. 😱

"Жесткие тренировки по кикбоксингу, только для самых выносливых!" Ужас! В сети нашла следующее:

1) Обычные тренировки по кикбоксингу включают разминку, отработку техники ударов и передвижений, силовые упражнения, спарринги и заминку. Они направлены на развитие гибкости, координации, выносливости и взрывной силы, а также на обучение технике кикбоксинга.

2) Информация о том, что тренер по кикбоксингу "прыгает по животам" во время тренировки, не относится к стандартным методам обучения кикбоксингу и не упоминается в общих описаниях тренировочного процесса. Тренировки кикбоксинга направлены на развитие силы, выносливости, ловкости, координации и техники ударов, используя разнообразные упражнения, а не физическое воздействие на партнера таким способом.

Если вы столкнулись с подобным методом тренировки, который кажется вам небезопасным или некорректным, стоит обсудить это с тренером или рассмотреть другую спортивную секцию, так как профессиональное обучение кикбоксингу не подразумевает подобных практик.

Ужасная практика! 😖 В дальнейшем ещё аукнется! Самое главное, что возникнувшие проблемы могут и не связать с этой дичью! 🤭