Волшебство практики "Гармония стихий"

Однажды, стали появляться подсказки, которые я пробовала на себе, изучала. А потом я придумала эту практику, которая назвала "Гармония стихий".

В мире все взаимосвязано, как и в природе, в каждом из нас уже присутствуют все стихии и они связаны между собой.

Наше подсознание шифрует через знакомые образы и выдает то, что скрываем...даже от себя.

Стихии могут не принимать друг друга, обвинять, навязывать свои требования другим, сами страдать, разрушаться и разрушать, блокировать, критиковать другие стихии, игнорировать, не видеть ценность друг в друге, вредить и многое, многое другое.

У каждого есть своя причина. Через стихии с нами говорит наше подсознательное - это то состояние которое просачивается и транслируется, хотим мы того или нет.

Сама практика это одновременно:

🍀арт-практика,

🍀коуч-сессия, терапия,

🍀телесная практика.

И знаете, что общего я заметила когда проводила практики - люди, после практики говорили что их представление, отношение к себе становилось ЗДОРОВЫМ.

В ней я помогаю создавать состояния, возвращаться к себе естественной и настоящей, целостной, умиротворенной.

Эту практику я проводила на совершенное разные темы, с разным людям:

🌀на конфликт в отношение в любимыми, чтобы примерить, понять и принять себя и другого в отношениях.

🌀 на состояние, которые угнетают, тревожат, печалят или вызываю бурю эмоций, когда трудно принять что-то в себе, а хочется исправить и вернуть себе гармонию, радость, удовлетворение, любовь к себе.

🌀 когда есть неудовлетворенность, теряются краски жизни, усталость, а важно обрести ясность, энергию и вернуть яркость жизни, и новый смысл.

🌀 когда не видно выхода, тупик, разочарование, и так важно понять что не так, привести мысли, чувства в порядок и почувствовать важное направление.

🌀 когда появляется сомнения, возникает раздрайв, внутреннее противоречие, раздражение, а хочется успокоится, принять важное решение, обрести опору и путь к себе.

🌀когда одолевают непонятные, необъяснимые страхи, раздражения, вина и др. чувства, а так необходимо обрести ощущение защищенности и понять и выстроить естественные личные границы, понять себя и дать себе поддержку.

Практика очень глубокая!

Как и любая практика она запускаем процесс перемен.

Еще не разу эту практику я не делаю одинаковой, стандартной – для каждого по-разному.

Как и стихии, в каждом из нас, все постоянно прибывает в движении, изменяется. Я, например, при сложностях люблю делать ее себе самой, и нахожу очень много ответов.

Меня все время тянуло понимание стихий и их взаимосвязей в природе, я интуитивно понимаю как их примерять внутри, и разные знания про эмоции, эмоционально-образную терапию моих учителей помогает.

Поэтому я умею и люблю это делать💗

И ещё, причина создания практики. После очередного обучения, стали попадаться знаки, и мысли неожиданные в голове - "создай что-то своё".

Я не понимала что я должна создать, пока не доверилась себе и стала пробовать, и стало получаться. Я видела как люди менялись.

Сначала я ее испробовала на себе.

Потом на дочке, просто при прогулке, и ее фраза "Мама, я теперь ЗНАЮ как мне поступать! Я такой себя целостной чувствую и уверенной. А ведь, раньше я вообще не знала как мне быть и не было сил".

Кто-то в процессе мог исцелить своего внутреннего ребенка, какие-то события прошлого. Кто-то смог лучше понять любимого человека, внутреннее убрать сопротивления, блоки, конфликты которые мешают в отношениях. Кто-то смог отпустить гнев, высвободить эмоции, понять что не так.

Эта практика создает здоровое, целостное СОСТОЯНИЕ, а из него можно творить и двигаться с радостью к желаемому.